回復生產前的身材

請問各位產後媽咪 ，都如何回復身材？？

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我朋友是去看中醫調體質耶~

因為產後體質上好像 會變

比以前不好減,比較難恢復身材

他是剛生完,還在餵母奶,去看中醫的時候

醫生先幫他用中藥調體質,我朋友想說順便減重

不過他現在在餵母乳 所以不能吃藥

所以就用埋線的方式 搭配飲食 控制

看他現在也瘦的還不錯 他現在還在持續努力中

醫師師建議他搭配一點有氧運動 

他在新莊的一間中醫看的

好像在一間藥局樓上,好像是連鎖的你可以看看唷~

覺得他瘦的還不錯跟你分享唷~

我是用大豆蛋白減肥，它是健康食品，所以我也在哺乳也可以吃，

我覺得效果還不錯，而且還幫助我漲奶，哈哈！推薦給你試試看～

這裡面有很多人有分享經驗，你可以去看看！

https://www.facebook.com/333slin

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