局部的肥肉好難消除阿~~大家都用甚麼辦法呀~!!!?

我自己有運動習慣，可是局部一些地方，還是很難瘦，我覺得好困擾呀~~大家有甚麼消除肚子的好辦法嗎!!?

【此則發言因違反討論區規則或其他原因，已被刪除】

【此則發言因違反討論區規則或其他原因，已被刪除】

【此則發言因違反討論區規則或其他原因，已被刪除】

仰臥起坐呢?

HAHA我自己是沒辦法持之以恆拉。

仰臥起坐呢?

HAHA我自己是沒辦法持之以恆拉。

【此則發言因違反討論區規則或其他原因，已被刪除】

我是中醫埋線瘦下來的

我比較在意的部位是肚子跟腿

所以我肚子跟腿都有埋線

我個人埋10個部位

不管會不會痛

為了瘦我可以忍受

當然每週按時回診

效果一定看的到

原本穿L號已過三個月了可以穿S號了

效果真的很好

不中斷

推薦媽咪們

位置：中央西路一段的竹x堂中醫診所

我最近去晶鑽試過雷刨子，可我自己是做大腿拉，我做完當下就有量，大約瘦一公分左右，目前有考慮再回去做。

【此則發言因違反討論區規則或其他原因，已被刪除】

可以先擦Q10纖體霜完後在運動

可以讓運動的效果更加倍哦