漏尿

我生完第一胎要5年了，還是會漏尿也，現在有第二胎請問各位媽咪，要如何不會有這個困擾？

我是正在懷第二胎，這胎很明顯感覺每天都有漏ㄧ些尿出來，除了墊衛生紙也只能勤換內褲，弄得我很緊張，很擔心是羊水破了

可以先做凱格爾~我產前也會但生完寶寶更嚴重了.....坐月子的時候樓下有醫美叫聖雅諾美學診所他們有產後療程，所以我就在那做蒙娜麗莎之吻雷射，可以讓陰道緊實也可以改善漏尿，而且剛好在樓下很方便~~~

做完月子我還是有持續每天做凱格而,然後固定時間打陰道雷射，我覺得真的不太會漏尿了,比較可以放心大笑!!!

凱格˙爾運動真的要做~~

我之前第一胎的時候也會~~

第二胎產後護理師直接給我產後運動的資料並跟我說明~~

我才知道有改善漏尿的運動~~

有做真的有差~~

產後漏尿很多媽咪的困擾，除了樓上媽咪分享的凱格爾式運動外，蘆洲愛麗生婦產科診所提供另一種非侵入性的療程，體外磁波椅，歡迎產後有腰痠骨盆痛或漏尿相關問題的媽咪參考

http://www.lovealison.com.tw/og_detail.php?ID=65

蘆洲愛麗生。。。關心您。。。

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建議媽媽可以找女性物理治療專門的物理治療師協助喔！

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陰道緊實雷射有幫助

且如健保就診，樓上婦產科醫美

保險還會賠