聽我同事說..產後還是要補充鈣質耶,而且醫生好像都會建議要補充好長一段時間....
我生完第一胎也是這樣,我還開玩笑跟我同事說...可能月子沒做好..結果被同事劈"沒常識"..@@
現在快生第二胎了,因為孕期我都有喝羊奶,產後,想說羊奶還是繼續喝,然後要再找鈣片來補充...
我生產後也是耶!左右手的指關節都痛,握拳折下去就彎不太起來.我請教醫生說是生產拉扯過度壓到神經.2個月後就好了!說也神奇,我5月底生產,7月底就不藥而癒,我之前還熱敷,用老薑母塗...都沒有用,ting媽咪妳痛多久啦?
我也是生完指關節變天會痛
我痛好幾年坐月子時擠奶擠出來的痛
好像擠越久痛的時間越長,我有幾個同事也是這樣
現在是吃洪百榕推薦的漢耀二型靈活膠原
我自用效果不錯,有相同問題的媽媽可以試試