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會去練瑜珈嗎？

Lisap
Lisap 2014-08-22 19:46:04 版主 150

人家說練那個可以減肥是真的嗎？

相關搜尋「 瑜珈 」

智能媽媽
蘋果媽的家
蘋果媽的家 2014-08-22 21:54:20 #1F
 

真的嗎？

最愛每天來杯咖啡
最愛每天來杯咖啡 2014-08-22 22:24:28 #2F
 

可以，練愈慢的動作，停留愈久，肌肉在抖動時，就是在燃脂囉!

 

要快速瘦的可以試試看熱瑜珈會去練瑜珈嗎？_2F_img_1

巧合
巧合 2014-08-22 23:35:05 #3F
 

看完有想學

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