代謝變差之後...下半身回不去了

寶兔媽咪
寶兔媽咪 2014-10-28 16:52:40 版主 393

最近舉辦了高中同學會

遇到很多超久沒見過面的同學

竟然被說變胖了

不知道是不是因為年紀變大

代謝變差的關係 下半身感覺好腫唷

一直往橫向發展

不知道是不是跟我很愛吃澱粉有關係呀

大家都是怎麼維持身材的呢?

有看到電視上的美魔女身材都超辣的 好羨慕唷

藍色憂鬱 2
藍色憂鬱 2 2014-10-28 18:42:09 #1F
 

我覺得這跟你飲食習慣的問題比較大XD

建議為了健康著想 平常還是盡量少油少澱粉啦

比較不會累積局部脂肪 另外搭配適當運動

像我因為上了年紀 就有在吃一些幫助代謝的食品

媽咪可以上網找找

龍潭馬咪
葉小夢 2014-10-28 18:58:07 #2F
 

女生真的很吃虧.會隨著年齡的增長代謝越來越下降

平常飲食的部分稍為控制一下.

青菜水果多吃.水要多喝.平常很容易嘴饞的姊妹們

可以試試看中醫的減重方式

吃藥來抑制食慾.我有一陣子看中醫

吃藥真的有飽足感.平常飲食均衡控制

我是在中壢中央西路上看診的..有需要的話可以試試看唷~~

無聊的貓
無聊的貓 2014-10-29 19:09:55 #3F
 

基礎代謝下降身材走山+1 而且很奇怪每次吃廣告播的都沒效@@~


跑去藥局問藥師 現在是吃輕立纖食前食後 躍獅買的 吃飯前就吃食前膠囊

 

阻擋掉多的油跟醣 飯後吃食後膠囊 讓基礎代謝變好

(原作者於 2014-10-29 19:10:10 重新編輯過)

(原作者於 2014-10-29 19:10:54 重新編輯過)

adsnew
miss鄭
miss鄭 2014-10-30 21:35:02 #4F
 

輕立纖食前食後第一次聽到欸...

剛剛我有去咕狗了一下

看起來跟市面上的減肥藥不太一樣

成分是天然植物萃取的

而且不是會瘋狂拉肚子的那種

有點心動...還有媽咪吃過嗎代謝變差之後...下半身回不去了_4F_img_1

洪馨馨
洪馨馨 2014-10-31 10:37:51 #5F
 
LadyChang
LadyChang 2014-10-31 14:25:57 #6F
 

代謝真的會有差

飲食都要注意  我現在晚上都不吃澱粉類了!!!

也會搭配中醫跟埋線耶  女人好辛苦QQ

史努比喵喵
熊寶貝貝 2014-10-31 23:01:40 #7F
 

【此則發言因違反討論區規則或其他原因,已被刪除】

停權
會記幾年前 (帳號停權) 2014-11-03 14:18:42 #8F
 

【此則發言因違反討論區規則或其他原因,已被刪除】

筱云
筱云 2014-11-03 19:27:56 #9F
 

這家的食前食後我也有吃

每次吃大餐前我一定會先吃 就比較不會有罪惡感XD

然後吃飽再吃食後錠 這樣搭配運動或是快走

汗都會流得特別多 對新陳代謝很有幫助

目前我吃了一段時間體重都沒有什麼上升 控制蠻好的

小葛2
小葛2 2014-11-17 14:28:27 #10F
 

這邊有下半身完美瘦身操影片

https://www.facebook.com/video.php?v=901585499866692

提供給妳囉!

還有年紀會影響代謝,所以想瘦下來就要搭配運動跟飲食~兩者缺一不可....

圖解媽媽百科

熱搜關鍵字

龍寶福袋 黴漿菌 懷孕初期 益生菌 長高 尿布推薦 孕吐 寒假 配方奶 人工受孕 半夜發燒 月子中心 親子出國 戒奶嘴 幼兒園

特別企劃

女人40歲還不到放棄的時候,抓牢髮根黃金救援期!理科太太:「妳的頭髮很可能還有救!」美國最新AI養髮液82%有感豐盈!
女人40歲還不到放棄的時候,抓牢髮根黃金救援期!理科太太:「妳的頭髮很可能還有救!」美國最新AI養髮液82%有感豐盈!

女人40歲還不到放棄的時候,抓牢髮根黃金救援期!理科太太:「妳的頭髮很可能還有救!」美國最新AI養髮液82%有感豐盈!

夏普無孔槽變頻洗衣機 ❙ 專利不鏽鋼無孔槽,防霉、省水、清潔力強,低機身拿取衣物更輕鬆!
夏普無孔槽變頻洗衣機 ❙ 專利不鏽鋼無孔槽,防霉、省水、清潔力強,低機身拿取衣物更輕鬆!

夏普無孔槽變頻洗衣機 ❙ 專利不鏽鋼無孔槽,防霉、省水、清潔力強,低機身拿取衣物更輕鬆!

媽咪投票趣

假如離婚只能帶走2樣東西,你選哪樣?

※可複選1~2個答案

精選專題

more >
小技巧 大幸福 家庭經營力
小技巧 大幸福 家庭經營力

小技巧 大幸福 家庭經營力

愛自己 熱話題