自己在家也可以減重哦
下半身肥胖是體內循環不良,代謝變差
飲食注意清淡一點 ,我那時候也是,每天朝九晚五的坐,屁股變好大
就喝薏仁水,也可以搭配牛奶豆漿喝
少吃鹽,我餐前有再吃幫助燃脂消水腫的仕女芭比
兩個多月,臀圍就縮小了6.5公分,改善還蠻多的
常常逛一中街每次只要經過中友就會看到旁邊中醫診所大大的"減重"兩個字,於是抱著那應該就是他們的主要項目吧?那肯定會有用的心情去試試看了,先跟客服諮詢聊天了一下發現他們真的很親切又體貼,醫師也很棒!我是埋線加上吃藥效果真的很好呢!他們也會告訴我該注意什麼樣的食物要少吃,只是"少吃"不用完全不吃呢!!真開心,這完全沒壓力的減重法才是我最嚮往的!半年下來我也瘦了大概有五公斤,身材整個變好朋友還也一直問我是去哪裡減肥的,這麼好的事情怎麼能不說呢!在中友百貨旁,這是連鎖的喔^^醫師團隊都很專業很棒!!