能補膠原蛋白又補鈣的船井膠原粉

這個是其他媽媽推薦給我的 說是有健康食品認證的膠原蛋白

之前吃過的都沒有這種認證 讓人挺安心的 我也跟著訂個幾盒來吃

而且會想買來吃看看主要是因為它有加鈣 因為我每天都會喝茶

加上生完小孩總覺得鈣質也流失不少 吃這款膠原就不需要再另外多補充鈣片

相當的方便 而且它也沒有什麼腥味 可以直接配開水喝

不然加在飲料裡面又要怕胖了

請問一下，吃膠原蛋白粉主要是補哪裡啊？  

有加鈣的膠原蛋白很值得買來吃看看 我每天都要喝兩杯黑咖啡 

鈣質應該流光光了

要補充鈣質也可以喝牛奶阿!

船井這個加了鈣那膠原蛋白含量不就變少了?

把膠原加到牛奶裡也可以吧?

TO 1F媽咪~膠原蛋白是讓皮膚有彈性 

TO 3F媽咪~

加鈣是讓骨骼更健康  一般牛奶能補充的鈣質很有限!

如果只吃膠原蛋白和喝牛奶 肌膚彈性也無法維持得久

喝膠原蛋白真的會讓皮膚有彈性嗎？

原來是這樣喔~難怪我單吃膠原蛋白雖然皮膚有彈性了 

可是同事還是說我看起來沒有什麼精神 因為我臉頰太過消瘦了

但都不知道是要補鈣耶

我以前也是只吃膠原蛋白 雖然也都有宣稱加了鈣

但船井的美力關鍵吃了之後膚質 精神和氣色都有變好的感覺

現在用簡單便宜的保養品就好了

吃膠原蛋白真的有用嗎？

一直很好奇這問題