學跆拳道好嗎?

我家老大小一生想學跆拳道,我家附近跆拳道館只有週一~週五晚上六點半至八點半開課,時間有點晚還在考慮中,所以想請問這個年紀會不會太早學嗎(怕太早拉筋長不高)?可以分享你家寶貝學跆拳道的心得嗎?謝謝~

推~~~

我也想知道ㄟ

一直想讓兒子去想

但有人告訴我 小朋友學 摔來摔去的會影響生長板

之後 會有長不高的問題

害我一直在猶豫中

我家哥哥幼稚園，他去上國小的跆拳道才藝班。我覺得有點難ㄟ...

媽媽不陪著練作根本就寄不起來............

我兒子4歲的時候開始學的, 經過不到1年, 他有長高10公分喔!

而且拉筋的動作應該還好, 因為不是長時間一值在做拉筋的動作!!!

而且我看道館的教練,學長,學姊 也有很多是高的!!!

您好 跆拳道的訓練過程不會有摔的動作唷!!所以您能放心

以現在運動科學而言正確來說，拉筋部分我們稱為伸展，拉筋是被動式的也較容易受傷(老師幫忙壓腿)，但確實的熱身過後，是沒問題的，只要不受傷是不影響發育的。

(原作者於 2014-06-07 14:04:04 重新編輯過)

拉筋問題我請教過教練

回答是 小朋友拉筋不會影響長高 重量訓練才會影響長高

我家小朋友一個中班開始"玩"跆拳道 另一個小四才開始學

有運動有差 比較不容易感冒了~

我家老爺是跆拳道教練, 所以兒子今年6月開始學習(99年次), 其實也不要求他學會什麼,

只是讓他去那玩(發洩體力), 重點是學習"尊師重道的精神"及"團體活動的禮貌及紀律",

但, 應該是不會影響身高啦, 不然我家老爺應該不會讓兒子那麼早學!!

我的小孩有學，我覺得學了之後身體真的變好很多

有過敏的都改善了，流汗真好，要大量流喔

運動別受傷就不會長不高別怕，拉筯長不高?怎麼可能，是拉到受傷的吧

生長板只要還沒合都還會長高的

       我們家兒子今年要上小一了~ 他從兩歲就開始學跆拳道了~ 教練都會依照年紀來教這個年紀可以學的招式， 有很多大哥哥大姐姐一起上~ 還可以鍛鍊身體~  我覺得還不錯~

這樣說有些許不是很正確...

拉筋過度 筋太軟 會讓他未來從事跑步 或是 虛要利用到彈性位能的運動表現下降許多

以目前12年國教體適能來說 1600公尺 筋太軟和不常拉筋的 後者優勢比較大...

重量訓練 只要適當 就不會影響到生長..

並不是說做重量訓練就長不高 這是比較誇張說法..

現在很多講求核心肌群.但也要配合一些重量訓練才能..

只要適當 不過量 任何訓練都不會影響到未來

就看那位教練 是否專精了....