大家會讓小孩子讀書的時候喝提神飲料嗎？

大家會讓小孩子讀書的時候喝提神飲料嗎？

我之前聽說小朋友喝那個其實對身體很不好

咖啡也是好像糖加很多不健康

我是不准我家小孩子喝啦,但他都會頂嘴說,朋友都會喝,他不喝很沒精神什麼的？

我只是關心小孩子的健康阿,所以是我的問題嗎？

累了就先去小睡半個鐘頭

不要亂喝一些有的沒有的

一般提神飲料都不是設計給小朋友喝的

我自己是不相信有什麼提神飲料

真累了就歇息一下

喝一些有的沒的

對小孩健康真的很不好

不然就自己做枸杞紅棗茶

我家小孩會喝黑咖啡呢!!!我都覺得他非常特別...

應該說任何時候都不要喝提神飲料

尤其化合成的 B群

當然囉 說比唱的好聽 都市化的競爭結果 就一堆文明病

跟他說咖啡因會抑制腦部發育，提神飲料中通常有咖啡因，大人喝是無所謂，因為腦部大致發育完成也不需要再更聰明了，小孩喝呢…那就不會再更聰明啦(或許已經很聰明了，問他看看囉)

發育中的孩子是不適合喝咖啡的喔，

黑咖啡也不會比較安全，

在歐美國家兒童都是喝牛奶或果汁，

發育期之後才能開始喝咖啡，

關於孩子為何不能喝咖啡，

原因是多重的，

不只是因為糖太多，

最主要是因為咖啡因會

抑制某些腦內某些腺體激素的分泌,

導致生長發育受到影響，

至於到底幾歲以後可以喝咖啡，

有的報告說12歲，有的說14歲，

其實關鍵是在於孩子是否仍在發育期當中，

女孩子的生長期比較早結束，

可以早一點開始喝咖啡，

男孩子的生長期比較晚結束，

就晚個兩三年再開始喝咖啡比較保險。

網路上可以找到很多相關資訊，

以下是”台灣健康問答網”所提供的說明，

可以把它印下來給孩子看：

http://www.twview.com/8/7570.htm

喝咖啡不論加不加糖, 對孩子都不大健康, 還是建議少喝。

女兒不大愛喝沒味道的水(只有吃藥時一定要喝白開水), 不過她也不喜歡喝外面買的含糖或還原飲料, 所以我大多泡不同口味的花茶給她喝(不加糖), 偶爾會給她喝冷白開水加點水果醋、或是蜂蜜、或是稀薄的檸檬水, 換換口味。

精神不好, 會給她喝雞精、或是C發泡錠加水、要不就直接打新鮮果汁。

很少喝外面買的, 擔心添加物的來源。

建議從小就儘量避免讓孩子喝這些外購飲料, 還是自家辛苦一點讓孩子喝新鮮的, 自己榨果汁、打打各種口味的蔬果牛奶, 養成習慣後, 自然對外購飲料的口味不感興趣(會覺得不天然、太甜、......), 請她喝都不大習慣喝。

雞精/咖啡/B群/自製雞湯/自製蜆精/人蔘茶..

我家姪子很有趣

大家喝甚麼他都默默靠近嘗試

像我們家有買大日的咖啡機

磨來喝的時候

他都趁我們在聊天時

偷偷喝

我是覺得他會比較亢奮晚睡

不曉得是不是心理因素~~~

另外是他的舅舅~

一個國中一個高中

他們的媽媽事都不喜歡也不愛給他們喝咖啡

每次都會回嘴說你們大人都可以喝為什麼他們不行

我們讀書累了想要提振精神

為什麼不能喝((我都覺得，看了好可憐喔~))

有一次被我發現他們自己去用來喝

超級小心的操作機器，磨一點點咖啡喝

覺得可憐又有趣

不過最後他們喝完咖啡還是會喝媽媽準備的檸檬水

我也不知道有沒有效......

(原作者於 2014-09-16 22:22:48 重新編輯過)

我是買寶蔘人蔘膠囊給我們家哥哥提神

比較溫合也不會傷身體，讀書精神比較會集中

精神集中讀書效果比較好，不會看完就忘