最近頭髮一直掉~有什麼方法可以救的~

有去給醫生看說有可能是荷爾蒙失調~

請問有什麼方法可以幫我的~

有點想去看中醫調~

我竹北~可以推那位中醫師嗎~~

媽咪有在減肥嗎

有時候缺乏營養也會掉髮唷

我沒有在減肥耶~~

可能自已帶小孩太累了~

有時都沒有定時吃飯~~

之前産後四個月有在掉髮~但掉了幾個月又停止掉~

但最近又在掉~~

不知道是怎樣~好煩哦~~

洗對洗髮精很重要.

可以去看中醫調養身體，洗頭時，水的溫度不宜太熱或太冷，適中就好。

我長期使用生薑洗髮乳，有改善喔！

「腎藏精，其華在髮」，GOOGLE找補腎氣的食物, 食療也不錯.

康健雜誌的報導, 參考囉. http://www.commonhealth.com.tw/article/index.jsp?id=5795

我最近這幾個月,也是一直掉髮,特別是在洗頭的時候梳子一梳自己都嚇一跳~

蛋白質缺乏

均衡營養很重要

我也是這樣...

最近頭髮終於長出來了...哈

而且掉得很少....

我是用了陳耀寬....生薑洗髮精，開始慢慢改善產後掉髮....

我可以體會產後又自己帶小孩，在身體方面的耗損，媽咪除了看醫生之外，提供我常放在手邊提醒自己的自律生活定律（雖然我很難100％做到，但我常提醒自己11點以前一定要上床睡覺）

PM 9：00～ 11：00 免疫系統（淋巴）排毒，不宜焦慮

PM 11：00～AM 1：00 肝臟排毒，宜熟睡

AM 1：00～ 3：00 膽排毒

AM 3：00～ 5：00 肺排毒

AM 5：00～ 7：00 大腸排毒，應解便

AM 7：00～ 9：00 小腸大量吸收營養，應吃早餐

半夜～四點 脊椎造血，需熟睡

自律的生活有益身體健康