最近膝蓋一直痛，一直跑醫院好討厭喔!!

真的是歲月不留人

不知道是不是因為之前工作要蹲著

放工回家之後又要不停站著做家事

所以最近膝蓋一直在酸痛

跑去看醫生，結果是膝關節發炎

被叫去復健科報到

結果變成要不停要去醫院做復健

一停下來不看醫生又會繼續痛(雖然看完醫生也只能減緩了)

有甚麼方法可以在家就能解決喔???

鄰居有人膝痛後來聽到吃中藥好了

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若發炎一直吃西藥..都含類固醇..也只有治標而已..

你可以從免疫系統去調養..但要花錢是一定的..

有調養真的有差喔..

這是家人經驗..

找中醫師看

應該會有效

吃西藥只能緩解不能斷根

這位媽咪你膝關節發炎還是定期去給醫生看一下比較好

如果真的不喜歡跑去醫院

你可以試試看用紅外線燈

它的原理是產生熱力可以使肌肉與關節放鬆

深入皮膚加深血液循環，提高代謝同時排除廢物

效果會比熱敷更持久

現在百貨公司有在辦體驗活動

你可以去那裡試試看，問清楚服務人員

時間是下午兩點開始

11/06,07 遠東板橋

11/13,14 Sogo忠孝

這些都是可以試用的地點跟時間喔~