請問血紅素過低吃什麼可以補充血紅素

╭★2女1男幸福ㄟ3m媽☆╮ 2012-01-11 20:49:08 版主 108K

請問血紅素過低吃什麼可以補充血紅素

感恩

(原作者於 2012-01-11 20:51:25 重新編輯過)

abcd8989 2012-01-14 19:33:04 #1F

我父親也有血紅素過低的情形..自己因有過敏體質..而接觸到保健品.. 這家大廠是國內知名大廠..我有時會去聽健康演講... 得知它有些產品..對於血紅素太低的人.可使用.. 了解過..我才敢買給父親吃的..現在父親的血紅素.. 都有在正常值.. 水果可買..葡萄乾..葡萄..櫻桃.. 都是很好的..也很適合.. -------------------- @@@公司有專業講師說明.. 有空可以去聽.. 這家老廠商超過40年歷史.信用一直不錯..

fanfan286 2012-01-23 17:05:42 #2F

深色的蔬果蘊含蠻多鐵質的下面這些可以參考一下: 一般紅肉類、動物肝臟、海鮮、蠔類、牡蠣、貝類、蛋黃全榖類、深色蔬菜、櫻桃、葡萄乾,乾果類如腰果,杏仁之類的或海藻如紫菜一般補品的話可以喝喝看含鐵玫瑰四物飲裡面鐵的吸收率為市售四物鐵的1.9倍對那個來也蠻有幫助的改善生理期缺鐵性貧血

玹玹媽咪 2012-03-12 19:34:35 #3F

我是腎衰竭的患者，血紅素一直很低，試了幾個方法，下面這個方法最有效，到市場買本土牛肉肉片50元，放在碗裡，加水淹過牛肉，放入電鍋一杯水蒸，好了只喝湯，肉吃不吃，看你自己，一星期喝個三天，你會看到成果的。

柚子媽咪 2 2012-03-14 11:54:22 #4F

我媽媽也是血紅素過低,醫生都建議要找大醫院做檢查後來服用葡眾的餐包一個月後數值有漸漸升高喔

往事如風 2012-03-15 09:13:49 #5F

吃鐵劑最快我是吃活沛多的鐵+葉酸妳去各大藥房找類似產品非常多不一定要這個牌子我自己也血色素低貧血會暈軟無力如果沒吃~就....慘囉!

香香俠 2012-04-14 13:56:40 #6F

玹玹媽咪: 謝謝妳的分享~對我受益良多^^ 因為老公正接受C肝治療護士也說他血紅素過低要多攝取紅肉... 一般的鐵劑不行!! 要從食物上攝取才可這樣我就1個禮拜煮3次牛肉湯給他喝請問妳還有調味嗎? 如加薑絲.或鹽巴還是單純就牛肉煮湯@@?!

Alle媽媽 2012-04-15 19:28:34 #7F

1.牛肉(瘦肉) 2.葡萄 3.櫻桃 4.四物湯 5.深綠色蔬菜 6.新鮮柑橘類我朋友也是血紅素過低這是某醫院營養師建議她吃的東西給版主參考看看

充沛涵養 2012-04-17 10:50:31 #8F

我目前也治療中(邁入第十二週) 上個月(經期出血)血色素也從十二點多一下掉到八點多，整個人不適眩暈難受到凌晨掛急診從那之後，除了每週的針之外還要自費加打紅血球生成素以及口服鐵劑、葉酸(約一千多元) 即使血色素是微幅升高，大概是九點多到十點多.... 但，目前整個身體精神狀態好很多很多療程當中醫師會持續追蹤血色素，若非像我短時間降太多是不必太擔心的。