版媽妳好: 以前我也有這種狀況，可能比妳還慘 有時關節痛到站不起來，眼淚都快飆出來 看醫生也是開止痛劑吃吃 還是不能根治，大概2-3個月會痛一次 某日在電視節目上看到顧關節的商品 就想死馬當活馬試試看 看到有兩款膠原蛋白都是魚鱗萃取的 當然第一會先比價格 後來選擇買虱目魚魚鱗萃取的膠原蛋白(粉末狀) 是因為價格可以讓我長期吃補充膠原蛋白 買回來很努力吃..... 大概吃了2組之後，才慢慢覺得疼痛的狀況有改善 以前讓我飆淚的疼痛感不再出現了 與你分享自己的經驗~ 年紀大妳一點
我的膝蓋以前受傷過...秋冬天時..很痛..尤其下樓梯..非常痛.. 但上樓梯則好一些..我才知是舊傷引起的.. 直到最近幾個月..有使用顧關節的保健品.. 搭配2種..[台灣老廠商就有]... 要買食品級的喔..建議不要買到化學合成的.. 要買時..了解很多.才買的.. 現在完全不會了... 有舊傷..在秋冬季很容易復發喔..要記得保養.. 我的年紀應該比樓上媽媽大一些喔..
還有我也發現到一點 不管我全身怎麼熱怎麼流汗 就是覺得膝蓋冷冷的 怎麼說呢，就像有些人手腳冰冷那樣 我也是覺得我的膝蓋是冷的 就算蓋著被子也暖不起來 這點有人和我一樣的經驗嗎？
喔 喔 ~ 不知你相不相信氣血循環 我的經絡班同學很多這種例子 也是40歲開始 是透過經絡調理 均衡營養 氣血循環好了 現在都可以爬山 當志工 做自己想做的事 有興趣再聊 推廣老祖先的中華文化 中醫經絡自我保健 Jacky's Mamo
之前我膝蓋也是一樣會緊，而且走路會痛，跑去看醫生 醫生是叫我大腿那邊的肌肉要鍛鍊一下，這樣膝蓋的負荷會變小許多 那時候醫生還有叫我要補充鈣質，算是做預防的動作吧 醫生推薦的是鈣片和牛奶，牛奶一直都是我的最愛，所以喝牛奶完全沒問題，但是鈣片就很不喜歡 所以喝牛奶就變成了習慣 最近在喝的是光泉的鈣質強化牛乳 看廣告好像就是專門針對國人骨質疏鬆的問題設計的 預防預防囉
朋友不到50歲,之前是因為關節炎開刀
感謝老天保佑 手術有進行順利
後來在做復健時開始吃HERMA漢耀的靈活膠原來做保養
漢耀的靈活膠的效果我覺得也很好
因為現在看到朋友不用復健走路都很正常
也不會像之前會喊膝蓋疼
我是自助旅行或爬山時也吃這個保養
看到藝人洪百榕FB也有分享這款買給她老公吃
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