版媽你好::
本身是營養方面擅長也有營養師的顧問朋友
建議你可以詳細的私訊小朋友的整體身體狀況再給你詳細的配方建議會更好唷!
因為挑選好的營養品也有有適當的用量跟劑型才是比較有效果的唷!!
對於小朋友的眼睛照顧,
我會比較建議魚油以及葉黃素的補充耶!
因魚油裡的EPA及DHA 可以照顧眼睛.過敏.以及小朋友的腦力發展喔!
所以我們家的小朋友們從小都給他們補充魚油.與葉黃素一起使用!
如您需要品牌的推薦, 我再私訊給您喔!
想要保護眼睛除了補充葉黃素外黑醋栗很重要歐!!
黑醋栗在日本主要是針對學童的假性眼睛近視
對於恢復學童的視力特別是假性的近視有很好的效果
市面上有葉黃素的牌子滿多的像白蘭氏的就有添加黑醋栗~
我表姊的小孩因為之前讀書用眼過度導致假性近視也是一直吃這個保養眼睛的!
眼睛問題有改善滿多的歐~
我們家的小孩是吃魚油
因為它裡面有EPA及DHA 可以照顧眼睛對小朋友的腦力發展很有幫助
我們是買now健而婷的給他們吃因為它們沒有魚腥味
小孩子的接受度真的很高...
葉黃素的話好像是比較適合大人吃喔~~
我們家大人是吃葉黃素跟山桑子來保養眼睛~~~~
眼睛真的要趁早保養~~
科技進步..現代人都變低頭族了..在公共場所.捷運上..
有一半的人..都成了低頭族..孩子一放學..也是窩在電腦邊..
我家的..也是...
幸虧自己有學到一點營養學..
也知道那些產品..可讓孩子保養..
平均一星期也會吃到2..3次..有保養有差喔..
之前就有看過其他媽咪分享葉黃素和山桑子的差別
葉黃素主要是針對老年人,可以預防白內障的眼睛疾病
山桑子則是適合經常要用眼的學生或上班族
所以小朋友吃山桑子會好一點~
品牌的話,我個人是買美國NOW的,大廠牌吃了也比較安心囉!
姊姊小孩天生就有近視不過是到他4歲左右才發現
他小的時候看電視會一直瞇眼睛我們還生氣覺得他故意的!
因為是天生就有近視所以代表眼睛就會比較脆弱喔
他漸漸長大近視加深速度也比一般孩子快
我姊姊固定早晚會給他吃葉黃素+黑醋栗
每一餐也一定會有魚!!提早發現提早治療保養!!