真的耶,我媽也是這樣,一開始我都不曉得,只覺得莫名其妙,到最近我媽自己說才知道,原來媽媽的年紀,已經進入更年時期,然後我在網路上爬文,發現會有很多症狀,例如" 憂鬱,心悸,頭痛,關節痠痛,疲倦,失眠,皮膚乾癢,易怒,這樣真的很辛苦呢!所以最近我有買給我媽吃營養食品,阿姨們都說很有效,我媽吃一陣子也有說最近狀況都有改善了!! 你可以試試喲!!
再補充一下 ，保健食品，當然是挑有認證的阿!吃的比較安心有保障吧！就像你說的種類又那麼多，所以市面上黑心商品也很多吧，像開始會情緒不穩定時，我覺得也需要家人多多體諒跟關心，我是讓我媽吃芙婷寶，症狀是慢慢的減輕減緩
我媽也進入更年期，不知道版主是否聽過葡眾的欣悅康？我媽就是吃欣悅康來改善更年期的不適，還有康貝寧改善失眠提升睡眠品質，給你參考唷~有問題可以問我唷，或加入我的Line：fang7330
我知道可以吃保健食品…但這麼多症狀，保健食品的種類又多，我就是不知道該怎麼選擇阿~"~???
當媽真艱難發表於2014-03-17 23:15:34
很多種
聖潔莓.大豆異黃酮.鈣這些都是
建議選複方的吧 這樣每一種營養成分都補充的到
我是買 仕女沛康給媽媽還有婆婆吃
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