養好底子、培養自然抵抗力,讓身體細胞去對抗外來細菌
要減少生病次數,先從本身做起,不挑食、多運動、曬太陽
飲食運動都很重要,均衡營養,飯菜肉都要吃,少吃冰的,以免傷腸胃讓他吸收消化變差
我哥兩個小孩 最大今年要生小一,小的4Y,從2~3Y時我媽就很常煮蒜頭雞、狗尾草湯、滴雞精
大人也很常帶她們參加活動、去哪裡玩,原本白素素都曬黑了,不過就算全班一堆掛病號,也不太容易被傳染,有可能本身抵抗力打得不錯
謝謝樓上們的回應~每次幾乎發燒原因都是因為感冒引起的,其實該注意的也有注意,也沒有少給他穿衣服,但就是很常出去玩回來後就很容易發燒,很令人傷腦筋,因為爸媽要上班的關係,所以小孩是給長輩顧,也不好意思一直麻煩長輩煮補品,想請問還有什麼比較容易取得的補品可以吃呢?謝謝~
可以用滴雞精入湯或是飯給小孩吃
雞湯對修復氣管滿有幫助的
或是蒸蛋高野家的滴雞精蒸蛋也很好吃~
說一說現在我又好想吃喔…晚上再來蒸一碗好了ccc
(原作者於 2014-06-19 16:32:55 重新編輯過)
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