老公加班精神差,可以怎麼幫他??

最近老公剛換新單位 還在適應期 常常一加班就是三更半夜

如果我早下班的話 就會煮個補湯給他喝

但看他的精神還是不太好 看起來很疲憊

他也常說一到下午就容易睏

打算買B群給他吃 想問大家有沒有推薦的牌子

還是有其它什麼好方法嗎?

我老公是規劃設計的工程師，常常加班沒日沒夜

除了B群外，非常建議你可以用現在很夯的巴西莓，他自己非常的有感覺喔

詳細的資訊，可以加我Line

Line ID：vivian.wang

推薦葡萄王生產的餐包

由天然大豆等植物性蛋白質

外加多種草本植物複方組成

提供人體新陳代謝、補充營養、

成長發育、恢愎體力所需的均衡營養

它有相當於12杯牛奶的鈣

6個雞蛋的蛋白質及豐富的鐵質

燕麥含有豐富的維他命B群

草莓含有豐富的維他命C

我老公是營造業設計師

他平常也是加班沒日沒夜的

透過朋友的介紹平日都吃這個保養

若你想進一步了解，歡迎密我。

(∩_∩)我給爸爸吃<<元璽B群鋅>>

價格不貴,所以我老公也比較肯吃,

男人都很被動,初期要他養成習慣天天一顆服用

就得要飯後送上一杯茶+一顆B群鋅

吃一陣子後,不吃他自己也會問...

我自己是吃<<元璽B群鐵>>

吃比買重要.有服用問題歡迎您來與我討論.

我也是買B群，沒特別挑牌子，現在吃的是酵母B群(某健康屋)

還有準備滴雞精，他出門前熱一包喝 (目前是田原香)

有時我也自己做，周末都會煮鍋雞湯，蒜頭雞.筍雞.紅棗菇菇雞.藥膳排骨

從食物去攝取，很天然

老公上固定的大夜班超過10年....這2年開始吃葡眾的營養品....

較貴的...隔天喝...平價的...每天吃...尤其愛喝他的養生茶....

我也愛喝也...好喝又沒糖分...[是我保持身材的秘方]....

所以每次健檢成績都沒紅字...我也比較放心了...

錢要賺...健康更要顧好....可別變成暴肝族喔.....

我家老爺都是固定買GNC健安喜的B群

之前是門市的營養顧問推薦的  

雖然也常加班 但感覺他精神都不會很差

我覺得除了食補之外，可以選擇一些紓壓的方式！像是泡熱水澡或者妻子親自操到馬殺雞按摩ＸＤ有時候下班回來很累，做一些適當的紓解壓力是對身理心理很有幫助的！

老公今年剛升官

雖然很高興 不過責任 壓力真的重很多

他下班回家都會幫他按摩 讓他紓壓一下

也有買一些保健食品給他吃

我現在是買GNC的B群

覺得還不錯 他們裡面B群含量也比較高

老公說他一天吃一顆 到下午都覺得精神還不錯

我都吃元璽B群的說~

之前吃過好幾家B群 感覺上完廁所就一起排掉了 作用不大...