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育兒.持家.愛自己
自從前年小產(引產)後身體陸續出現好多問題,曾在半夜全身發軟呼吸不順送急診,接著又發現有心律不整加上二尖瓣膜閉合不全的毛病,現在有時要大口呼吸才舒服,前幾星期發現懷孕了(5W)會想吐體力又明顯更不行,才上班半天就快趴下,想請教各位有此經驗的媽咪可與我分享孕期中會有哪些狀況與該注意的事項??或有哪些方法能提升體力(如:食補.中醫.運動……),讓我可以順利產下健康寶寶??*_* 真的很擔心還沒到後期身體就負擔不了的準媽媽
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