有買什麼保健食品給老公吃嗎?

老公的工作偶而要輪班

大概兩個月要輪一次大夜

可是他年紀也有點年紀了

生理時鐘越來越調不回來

每次輪完大夜 他整個禮拜都會睡不好

想說買個保健食品讓他補補身

不知道大家有推薦的嗎？

媽咪可以考慮買白蘭氏雞精給老公喝看看

雞精可以幫助調節生理時鐘

不會有那種很像喝了提神飲料之後

明明就很累卻還精神亢奮

結果晚上回到家整晚睡不著的情形

我是買保肝的健康食品給老公吃,他的肝不太好~

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最近考慮買牛樟芝給老公吃耶

因為聽同事說效果不錯

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葉黃素：顧眼睛

雞精：顧精神

鈣片：顧骨頭

主要就吃這幾種吧

為了健康 該吃的還是要吃

可以補鈣跟B群ㄛ

現在的食安問題這麼嚴重

我覺得要吃保健食品

最好還是買有健康食品認證的

選有信譽的大廠牌

吃起來也比較有保障

不然萬一吃下去沒有效果

反而還傷身那就不好了

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