年初爸爸被檢查出退化性關節炎
醫生有開維骨力給他吃
說裡面有葡萄糖胺可以潤滑關節跟降低發炎的效果
通常爸爸都會乖乖吃藥，如果不舒服的話也會去復健
不過上次回診，好像膝蓋的狀況有點惡化
醫生建議爸爸改變飲食習慣跟運動息冠
飲食可以多吃深海魚類或者是膠質來減緩發炎症狀
還好像鮭魚，豬腳這類食物爸爸都很愛吃，接受度很高ＸＤ
醫生也有說可以多補充鈣質
所以後來就買了安怡關鍵高鈣奶粉，早晚提醒爸爸喝一杯
喝安怡除了可以補充鈣質之外，其實它成份也有葡萄糖胺，可以幫助軟骨生成
然後奶粉也有優質蛋白質，補充肌肉需要的營養
?
然後本來爸爸愛打網球還有去爬山，也因為對關節活動太激烈
所以今年都改成晨泳，這樣對關節的負擔會小一點
希望爸爸能顧好骨骼，關節跟肌肉，繼續健健康康的～
你好:
其實維骨力只適合初期的風濕性關節炎,要是吃了一陣子沒用的話,就不在浪費錢了,可以試試用葡眾產品,貝力耐,風評不錯,是專門照顧骨骼的健康食品,,如果你有任何疑問,可以賴我喔 kyo250250
一般的奶粉和保健品的葡萄醣胺!是鹽酸鹽基葡萄醣胺~都是保健品等級~可以用食補補充的概念去想~透過其他富含膠質的食物也可以有很好的補充!
但是維骨力算是藥品~是硫酸鹽葡萄醣胺~是用來治療使用的葡萄醣胺~有發炎之類的狀況~可以用來治療~~非急性狀況的時候也可以適量補充~!
退化性關節炎~除了好好的補充關節液之外~訓練肌力也是很重要的~爸爸不能只有靠藥物治療~除了上醫院復健時的運動以外~平常在家也要多做訓間練肌力的運動~可以更有效的保護關節退化的狀況喔!
我都是買虱目魚魚鱗萃取的膠原蛋白，有一款膠原蛋白裡面已經添加葡萄糖胺、軟骨素.....，隨身包裝。這小小的一包，省去我阿母吃很多瓶瓶罐罐，比較不會忘記吃。她自從吃了這款商品，樓梯爬上爬下都OK!關節疼痛機率減少，活動更靈敏。
除了吃的以外版媽可以買擦的mihong關護霜給爸爸保養喔，我很喜歡它除了葡萄糖胺、軟骨素等等外還有加薑黃，我跑步前後都會直接擦在關節處按摩，蠻舒服的運動下來不像以前那麼容易痠痛
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