想請教一下剛3歲的小朋友 , 可以吃哪些的加工食品/飲料 ?

我知道問這問題其實還蠻白痴的,不過我老婆大人說我家的小孩腸胃不好是因為吃這些東西吃太小!

事緣是這樣的。平常孩子都是麻麻照顧的。麻麻平常就說小孩腸胃跟成人不一樣, 還沒發育好, 所以要注意飲食, 不然就很容易生病。所以平常都不會給小孩吃巧克力或喝維他奶,檸檬茶,可樂之類的, 零食的話只會給他吃水果糖或一些餅干。

但是老婆大人就很喜歡給孩子吃那些平常麻麻不讓他吃的東西, 有時候吃完孩子就會不舒服, 會嘔吐/發燒/咳嗽, 所以麻麻就很不喜歡我老婆的做法。而我老婆就解釋說是因為平常太小吃這些東西, 所以孩子的腸胃才會這麼差, 才會抵抗力低。

在下想請教一下各位大大到底該怎樣做才對?