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神經衰弱，晚上睡不著腦袋一直轉，怎麼辦？

最愛一隻小白豬 2016-08-18 08:39:38 版主 59K

神經衰弱，晚上睡不著腦袋一直轉，怎麼辦？

有人跟我一樣嗎？累死我了:-(

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神來一筆 2016-08-18 13:57:52 #1F

妳壓力太大，建議妳要不就換工作，要嘛就補鈣，或多補充讓經神穩定的東西。

最愛一隻小白豬 2016-08-18 17:59:41 #2F

維他命也是有補充，就是想睡睡不好！唉~

(原作者於 2016-08-18 18:00:25 重新編輯過)

傑又我的小心肝 2016-08-18 18:13:23 #3F

要不要試著泡澡…

一個頭好幾個大 2016-08-19 17:19:52 #4F

別一直看手機、平板，假日多去外面走走

會改善的!

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