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最近想瘦身,喝個天然的黑豆、紅豆水
想說用悶的有用嗎?大家試過嗎?
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我是用煮的
悶燒罐悶也是可以
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我也是買包裝現成的泡耶!!省時又方便...價格其實也沒有很貴...
我以為黑豆水包很貴耶?
不知道有沒有網路上可以買的
比較安心的牌子呀?
我是有買農純鄉的黑豆茶來喝~~
但不是為了瘦身啦,只常腰酸喝保養的...我所知道的若要喝黑豆茶,是要先炒過後來煮,味道才會出來
用悶的應該效果不大~~~
至於市售其他的黑豆水我就沒買過了~
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