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玉米不僅是抗癌聖品 還能降血脂膽固醇
玉米可說是五穀雜糧中最好的抗癌食品,含有豐富的膳食纖維、玉米黃素、維生素B6、菸鹼酸等成分,且有助刺激腸胃蠕動。長期食用玉米,還能降血脂及降低血清膽固醇。
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多謝分享,看來可以常常吃玉米了~
另外我也有再吃楓之寶的奧米加3魚油膠囊
魚油可以幫助清理血管中廢棄物,楓之寶的膠囊沒有腥味
還有淡淡的柑橘味 打破我對魚油的印象 而且也蠻好入口的~
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