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過敏防治不能只做一半! 諮詢過敏問題還可以參加抽獎!

BabyHome廣告企劃處 2010-05-06 10:49:58 版主 1823

過敏防治不能只做一半! 諮詢過敏問題還可以參加抽獎喔！

家裡做好防螨措施就夠了嗎？錯！

做好防螨措施，再搞定室內空氣，才是過敏防治100%

四月初，接連幾波沙塵暴襲擊全台，有沒有發現室內空氣看起來都灰濛濛，家裡的桌椅家具也都染上一層灰？面對這樣的過敏原大軍來襲，如果只做好防螨措施絕對不夠！

如果孩子有過敏體質，在沙塵暴期間，光是緊閉窗戶並無法有效讓室內空氣品質獲得改善，因此，家裡準備一台濾淨效果良好的空氣清淨機，是幫助孩子防治過敏的基本之道。

根據調查指出，沙塵暴來襲期間，許多的家長都會使用空氣清淨機來改善室內空氣品質。但是但是，只要家裡有空氣清淨機，就可以改善空氣品質嗎！？

迷思一：房間坪數不對，清淨效果打折扣！

調查發現，有22%的媽媽不知道空氣清淨機需考慮空間坪數，採購時也不會考量此點。

專家建議：空氣清淨機除了要考量濾淨效果，還需搭配房間坪數，才能發揮最佳效果。所以在挑選機器時，一定要注意「建議使用坪數」喔。

迷思二：開機時間不足，空氣有清沒乾淨！

調查發現，過敏兒家中的空氣清淨機開機時間嚴重不足。有53%媽媽每日開不到4小時，其中更有37%每日開不到2小時。

專家建議：建議空氣清淨機的開機要超過10小時，因為根據學術研究實驗中發現，開機10小時以上才可使室內空氣達到理想品質。但如果家中小朋友過敏情形較嚴重，建議全天開啟空氣清淨機是最好的方法。

迷思三：空氣清淨機好吵，睡覺時關掉好了！

調查發現，有86%的媽媽將空氣清淨機放在小朋友的臥室中，但曾有空氣清淨機噪音吵雜經驗的媽媽，卻有80%都是發生在晚上睡覺的時候。

專家建議：空氣清淨機開得越久，效果越好，因此建議在睡覺時間時應開啟，對空氣品質的改善會更好。挑選空氣清淨機時，建議要挑選噪音值相對較低、睡覺時開啟也不會影響家人睡眠的品牌，可避免在使用時的困擾。

過敏100%檢測表, 幫助你家的寶貝遠離過敏 (請點選閱讀詳細內容)

別忽略了空氣防治的大漏洞！『3M淨呼吸空氣清淨機』與『台灣氣喘衛教學會』合作設計的過敏100％檢測表，能幫你一一檢測空氣中有哪些過敏原，快來檢測您的居家可能充斥哪些過敏原？！讓檢測表幫您抓出家中的過敏防治大漏洞吧!

3M淨呼吸空氣清淨全方位專家

3M淨呼吸空氣清淨機是幫助您打擊過敏原的空氣清淨專家，不僅有適合各種坪數的機型，且在幫您徹底過濾居家過敏原的同時，不會有噪音擾人的問題。

「3M淨呼吸─過敏諮詢站」活動方法

對於過敏防治，還有甚麼問題嗎？讓氣喘衛教師來為你解答。只要在活動期間，提出家中寶貝的過敏問題，或是分享寶貝的過敏經驗，就有機會把3M淨呼吸空氣清淨機抱回家，還有氣喘衛教師到府諮詢，讓家中過敏寶貝更健康！前200名分享者還可獲得3M淨呼吸高效級靜電空氣濾網體驗包喔！

‧活動時間：2010/05/06至2010/05/27

(活動期間有氣喘衛教師駐站諮詢喔！)

‧活動說明：只要是BabyHome會員，留言向衛教師諮詢過敏問題，或進行任何關於過敏議題的分享或討論，就可以參加抽獎。得獎人不得重覆喔。

‧優質好禮：

1.過敏諮詢分享獎：只要在討論區分享或諮詢過敏問題，就有機會抽中大獎

3M淨呼吸超濾淨型空氣清淨機(超質版)+氣喘衛教師到府諮詢：3名

3M淨呼吸空氣清淨機8折折價券：50名

2.最勤勞媽媽獎：

前200名在討論區分享或諮詢過敏問題的會員，可獲得3M淨呼吸高效級靜電空氣濾網體驗包

‧駐站氣喘衛教師介紹：

‧氣喘衛教師:李思萱

‧私立輔仁大學二年制護理學系畢業

‧曾任彰化基督教醫院內科病房護理師和信治癌中心醫院內科病房護理師

‧現任淡水家醫科診所護理師

‧台灣氣喘衛教學會第一屆合格氣喘衛教師

‧民國93年至97年間於淡水家醫科診所，策劃並執行「中央健保局氣喘患者醫療服務改善方案試辦計畫」

‧中獎名單公布時間：2010/05/31

‧注意事項：

1.參加者請於2010/05/27 凌晨零點前於[個人網站/設定/站長資料]裡確認電話、地址、收件人中文姓名...等聯絡資訊是否正確，以便獎品寄送(贈品恕不寄送外島地區與國外地址)。如資料不實、缺漏，致使獎品未能送達，將不再補寄。

2.「3M淨呼吸空氣清淨機8折折價券」需於指定購物平台使用

3.3M淨呼吸空氣清淨機將於「氣喘衛教師到府諮詢」時同時贈送，此獎項需於6月底前完成。得獎者如因時間因素，無法在時間內領取獎項，視同放棄。

‧活動辦法詢問 : 02-66006969*125 BabyHome活動組

‧3M產品諮詢 : 0800-272-171

得獎名單公佈

3M淨呼吸超濾淨型空氣清淨機(超質版)+氣喘衛教師到府諮詢：3名

1.李X霈桃園縣 2.張X瑜台北市 3.peggy 新竹市

3M淨呼吸空氣清淨機8折折價券：50名

1.黃X蒨台中縣 2.柯X玫彰化縣 3.李X芬高雄市 4.陳X玲台北縣

5.陳X伶台中縣 6.林X樺台北縣 7.張X瑜台北市 8.黃X庭台東縣

9.李X萱台北縣 10.薛X潓台北縣 11.小頤媽咪台中縣 12.戴X雯台北縣

13.吳X蓁台東縣 14.蘭莉台中市 15.李X萱台中縣 16.余X蓉高雄市

17.陳X婷台南市 18.鄧X君台中縣 19.王X文新竹縣 20.程X琳台中市

21.吳X燕高雄市 22.胡X然台南縣 23.莊X芳台北市 24.陳X霖桃園縣

25.黃X雯台北市 26.鄭X香台北縣 27.利X梅嘉義縣 28.徐X凰桃園縣

29.彭X敏台中縣 30.王X瀅台南市 31.劉X蕊台南縣 32.施X茹桃園縣

33.戴X芳苗栗縣 34.許X琪台北縣 35.施X鈴台中市 36.李X蓉高雄市

37.蔡X樺桃園縣 38.莊X如桃園縣 39.鍾X紋桃園縣 40.李X珍台中市

41.俞旻台北市 42.吳X茹桃園縣 43.彭X卿台北縣 44.波比媽媽桃園縣

45.賴X鈴台中市 46.湯X嵐台北市 47.張X伶台北市 48.范X萍雲林縣

49.蔡X博台北縣 50.吳X燕高雄市

"最勤勞媽媽獎：

前200名在討論區分享或諮詢過敏問題的會員，可獲得3M淨呼吸高效級靜電空氣濾網體驗包

1.劉X秀台北市 2.黃X蒨台中縣 3.陳X蓉新竹市 4.蔡X宏台中市

5.江X如台南縣 6.蕭X琳台南縣 7.許X君桃園縣 8.許X音新竹市

9.唐X慧台北縣 10.王X文新竹縣 11.黃X妃高雄縣 12.張X萍台南市

13.陳X婷嘉義縣 14.簡X玲台北縣 15.莊X芬台中縣 16.羅X晉宜蘭縣

17.吳X珊宜蘭縣 18.林X敏雲林縣 19.吳X燕台北市 20.錦X 未填寫

21.鄧X繁南投縣 22.何X 台中市 23.SANDYHO 台中市 24.陳X靜台北市

25.利X欣彰化縣 26.傅X潔台北縣 27.郭X卿高雄市 28.王X婷桃園縣

29.蔡X綺高雄市 30.許X華台北縣 31.麥X菁高雄縣 32.唐X黛桃園縣

33.黃X誼宜蘭縣 34.柯X玫彰化縣 35.王X玲彰化縣 36.陳X宏台北市

37.趙X伶高雄縣 38.★`*小婕°,.] 桃園縣 39.林X蓁台北縣 40.簡X瑛南投縣

41.黃X喬台北市 42.尤X威台北縣 43.張X惠新竹市 44.林X菁台北市

45.陳X汝彰化縣 46.陳X安高雄市 47.許X婷新竹市 48.王X玲彰化縣

49.王X亮台北縣 50.王X萍桃園縣 51.蔡X秋台北縣 52.葉X青台中縣

53.周X娟台南縣 54.黃X惠台中縣 55.許X琳台北市 56.黃X嬋台北縣

57.林X霙高雄市 58.洪X怡彰化縣 59.吳X怡台北市 60.林X筑新竹縣

61.古X憶桃園縣 62.陳X茹台北縣 63.蔡X博台北縣 64.黃X琪台中縣

65.李X柔台北市 66.何X玲台北縣 67.張X凰台中縣 68.李X芬高雄市

69.張X妙台北縣 70.小水煮蛋未提供 71.林X蒨台北市 72.蔡X如台北縣

73.葉X靖新竹市 74.顏X琪基隆市 75.黃X榮新竹縣 76.alice 雲林縣

77.菁屏東縣 78.盧X宣新竹市 79.陳X玲台北縣 80.黃X璇桃園縣

81.salty 台北市 82.星星桃園縣 83.鄧X君台北縣 84.李X 連江縣

85.邱X鈺台南市 86.黃X璇桃園縣 87.幸福高雄市 88.沈X瑀桃園縣

89.康X韻屏東縣 90.陳X怡桃園縣 91.陳X霏新竹縣 92.葉X琪新竹縣

93.小宣爸澎湖縣 94.黃X蓮台北市 95.陳X妙台中縣 96.蔡X誼台北縣

97.陳X雅高雄市 98.林X婷新竹縣 99.馮X金台北縣 100.林X惠台北縣

101.陳X欣台北縣 102.彭X倫台南縣 103.邱X軒桃園縣 104.陸X晴桃園縣

105.林X文台北縣 106.陳X諺高雄縣 107.陳X香台中市 108.伍X紅台北縣

109.劉X娸新竹市 110.許X婷台南縣 111.宋X瑾台北縣 112.廖X順新竹市

113.鄭X伶台北市 114.劉X娟新竹縣 115.謝X葳桃園縣 116.張X媚台北縣

117.沈X沂桃園縣 118.胡X玲台北縣 119.許X娥桃園縣 120.李X芬台北市

121.羅X君苗栗縣 122.高X蓁屏東縣 123.培子台北縣 124.沈X華台北市

125.周X信台北縣 126.林X君台北市 127.李X霈桃園縣 128.李X卿台中縣

129.林X嵐基隆市 130.李X宜嘉義縣 131.盧X純台中市 132.單X景桃園縣

133.彭X倫新竹市 134.陳X伶台中縣 135.李X鳳台中縣 136.洪X惠高雄市

137.呂X珊桃園縣 138.陳X玲宜蘭縣 139.林X惠宜蘭縣 140.陳X儀台北縣

141.陳X吟台中市 142.陳X樺台北縣 143.陳X壎高雄縣 144.謝X娟台南縣

145.洪X雅高雄市 146.林X儀台北市 147.林X樺台北縣 148.黃X玟雲林縣

149.盧X婷苗栗縣 150.劉X瑱花蓮縣 151.翁X萱台北縣 152.簡X芳宜蘭縣

153.戴X臻彰化縣 154.張X瑜台北市 155.傅X蓉台南市 156.馬X蓶台北縣

157.程X梅台北縣 158.陳X玉苗栗縣 159.莊X津台中縣 160.林X穎彰化縣

161.陳X婷台南市 162.倖倖台北縣 163.kiki 彰化縣 164.鄭X珍高雄縣

165.楊X鳳台北市 166.郭X玉高雄縣 167.楊X柔台北縣 168.鍾X雯台北縣

169.小羽未填寫 170.朱X萍桃園縣 171.黃X庭台東縣 172.許X花台北縣

173.粘X雯台北縣 174.林X汝高雄縣 175.陳X珠基隆市 176.江X珍苗栗縣

177.黃X珍屏東縣 178.秦X婷台北市 179.林X玲台中縣 180.陳X英台北縣

181.沈X亨台中縣 182.吳X貞台中市 183.陳台北縣 184.張X瑜台北市

185.張X真台北市 186.李X萱台北縣 187.程X雯彰化縣 188.林X賢台南市

189.楊X惠高雄縣 190.蘇X豪高雄市 191.陳X慧台中市 192.黃X威彰化縣

193.陳X霖桃園縣 194.薛X潓台北縣 195.吳X萍新竹市 196.周X玲台北縣

197.汪X慧台北縣 198.王X美台南市 199.吳X雅高雄市 200.林X霞宜蘭縣

補充說明

To第448位媽媽：

塵螨是一種在顯微鏡下才看得到的生物，是蜘蛛的親戚，喜歡在溫暖且潮濕的環境下繁殖。台灣身處亞熱帶，氣候溫熱多雨，正適合塵螨生長，所以是台灣最常見的過敏原之一。塵螨的壽命大約60天，其生長速度仍取決於環境中的溫度與溼度。但引起過敏的不只是塵螨本身，其排泄物、蟲卵，甚至屍體碎片也都是過敏的重要來源。

所謂”負離子”在人體上產生的功能，目前實證醫學上並無相關論述。若與改善過敏的環境有關，可考慮使用有HEPA過濾功能的空氣清靜機或吸塵器。

To第449位媽媽：

1.基本上，若小朋友已確定患有遺傳性過敏病，其治療目標都是放在如何減少發作頻率、降低對器官組織的傷害，而不是「治癒」。

2.脂漏性皮膚炎並不歸屬於異位性皮膚炎。

3.很多皮膚病會以「濕疹」來表現，例如尿布疹、黴菌感染、痱子..等，而異位性皮膚炎也是其中之一。您的小朋友目前對蛋白、塵螨過敏，確定是過敏體質。若出現反覆發作的溼疹，則過敏引起的異位性皮膚炎的可能性不可排除在外。應避免過度清潔起疹子或濕疹的部位，盡量處在通風乾燥的環境、穿著透氣棉質衣物、避免悶濕。若確定是過敏引起的，最重要的還是盡量避開已知過敏厡，減少發作機會。

相關搜尋「過敏、問題、抽獎」

於2010-05-07 11:50:54 補充發言

各位親愛的會員您好氣喘衛教師僅回應過敏相關專業問題，如有產品相關問題，請致電0800-272-171諮詢，或至3M淨呼吸官網http://solutions.3m.com.tw/wps/portal/3M/zh_TW/TWCHIMAIR/home/e/breath/ 查詢相關資訊。

於2010-05-14 00:00:30 補充發言

第一波回覆時間05/10/13:05 許多媽媽問的問題類似或重複，之後類似的問題請各位媽咪看之前的回應參考，衛教師不再重複回應嚕！ TO許多詢問在早晨或換季時流鼻水、打噴嚏、揉鼻子、揉眼睛的媽媽：這樣的症狀聽起來是很像過敏症狀，但仍需專業醫師做詳細的身體評估才可下定論。例如鼻黏膜的顏色、鼻涕的性狀…等等 TO許多詢問過敏原因與環境影響的媽媽：塵蟎只是其中一種環境過敏原，環境中還有其他很多種過敏原會引起過敏症狀，例如：動物毛、蟑螂、花粉、氣溫的急遽變化、二手菸…等等。而其中除了氣溫變化大，可在室內用「關門」這個動作來降低溫差，是有可能改善過敏症狀之外，其他因素是不太可能的用門來隔離的。 To 第19位發問的媽媽：50-60％以下 TO 問到小孩過敏要如何改善或注意的多位媽媽：要先找出他對何種環境過敏原過敏，再從環境或食物去檢視如何改善，來降低小孩接觸到過敏原的機率。若過敏已發生，最好遵循醫師指示用藥，降低組織發炎的程度，控制症狀。 To 第35位發問的媽媽：不是。 To 第36位媽媽：有症狀表示器官仍處發炎狀態，建議就醫治療，由醫師判斷是否需要用藥。 To第 37位媽咪：濕疹的原因要由醫師做診斷，口水並不會造成過敏。 To 幾位詢問益生菌使用的媽咪：目前益生菌的使用並無定論，可參考「台灣氣喘衛教學會」網站上「衛教新知」中的「過敏患者正確使用益生菌觀念」。 To 第68位媽媽：鼻過敏、氣管過敏、環境、心理因素…都有可能引起這樣的症狀，仍需專業醫師做詳細的身體評估才可下定論。 To 第71位媽媽：避免接觸到任何一種環境過敏原最重要！而且建議產後哺餵母乳，至少6個月以上。除了環境的改善外，懷孕期及哺餵母乳時，媽媽應要注意盡量避免吃到可能造成過敏的食物，例如乳製品、蛋白、花生….等等。 To 第81位、107位媽媽：不一定。 To104媽媽：遺傳性過敏病基本上是一種多重基因遺傳性疾病。過敏基因檢測，可以找出本身可能對哪一些物質過敏，且應盡量避開已知的過敏原，包括所處的環境及食物，以降低過敏的機率。至於CC,CT,AG,GG所指為何物，並不清楚，請諮詢原檢驗單位。 To 第109位媽媽：這就是所謂的「過敏原檢測」，通常是醫師的建議下再去做。 To 106、111、119媽媽：比較像是對特定物質的過敏。 To 113媽媽：異位性皮膚炎較多由食物或皮膚接觸引起。只要沒有接觸到過敏原，都應該沒問題。 To好幾位詢問室內空氣太乾淨擔心孩子會成為「溫室花朵」的媽媽：若是已有過敏病的孩童，使用醫療級除蟎的空氣清淨機，在疾病發作或症狀控制上是有可能改善的。

於2010-05-14 00:03:19 補充發言

第二波回覆時間 05/12/16:45 許多媽媽問的問題類似或重複，之後類似的問題請各位媽咪看之前的回應參考，衛教師不再重複回應嚕！ To.第128位發問的媽媽：可觀察小朋友是否有黑眼圈、眼瞼下缘有細紋或鼻樑上有橫紋出現。 To.第237位發問的媽媽：除上述蛋白、花生外，還有帶殼海鮮、牛奶…等等，皆屬於高量過敏原食物。但還是有很多不帶有過量過敏原的高蛋白食物可食用，例如：瘦肉、魚類…等等。現代人只要均衡飲食，通常都能攝取到足夠的蛋白質。 To.第184位發問的媽媽：要矯正過敏體質，通常要從懷孕第16週開始，過敏體質一旦形成就很難改變。若確定已遺傳到過敏體質，可從環境條件的改善，例如塵螨、二手菸、蟑螂…等等的防治，以及盡量避免食用高量過敏原及家族中已知會過敏的食物，以避免過敏病的發生。詳細說明可參考台灣氣喘衛教學會網站。 To.第220位發問的媽媽 A.單揉眼睛不能直指是過敏引起的結膜炎。 B.過敏原測試的項目通常是環境中較常引起過敏的物質，但仍有許多其他物質是會引起過敏反應，但不在檢測範圍內。再者，小朋友或許沒有過敏狀況。因為除了過敏，還有其他因素可能出現皮膚癢，例如皮膚乾燥…等等。可諮詢皮膚科醫師。 C.呼吸道感染時，鼻腔或氣道常會有分泌物，而出現類似”喘”的聲音。須由醫師判別其原因是感冒還是過敏。過敏原測試通常在出現過敏症狀時，在醫師建議下執行。 To.第194位發問的媽媽：可能是對某一物質的發炎過敏、蕁麻疹或是免疫系統失衡…等等病因，建議先諮詢皮膚科醫師。一般沐浴精可能對脆弱受傷的皮膚更刺激，最好先停用，遵循醫師建議的洗淨方式。若症狀嚴重時，可使用冰敷來緩解。 To.第178位發問的媽媽： A.可先確認空氣清靜機的正確使用方式 B.確認環境條件的改善是否確實。例如塵螨、蟑螂、動物毛屑…等等的防治，以及盡量避免食用高量過敏原及家族中已知會過敏的食物。詳細說明可參考台灣氣喘衛教學會網站。 To.第251位發問的媽媽：清鼻子並不會讓鼻黏膜變薄，也不會因此造成過敏。但若不小心破壞鼻黏膜，會更容易感染細菌或病毒。 To.第261位發問的媽媽：若已引發過敏體質的小孩，以避免食用高量過敏原食物為主。若有過敏體質傾向，或有家族遺傳過敏時的小孩，不論對何種物質過敏，都建議喝水解蛋白奶粉，以避免誘發過敏體質。 To.第283位發問的媽媽：要視紅疹的大小、性狀、分布狀況…及生活型態、活動..等等各方面來評估。 To.第243位發問的媽媽：除非特殊體質，不然通常嬰兒乳液很少引起皮膚過敏。可諮詢皮膚科醫師寶寶皮膚粗糙的原因及其注意事項。 To.第274位發問的媽媽：蕁麻疹大多由食物或藥物所引起。但有些人可能也會對空氣中的灰塵、二手菸、季節性花粉過敏，而引起蕁麻疹。

於2010-05-17 10:33:25 補充發言

TO 第303位媽媽：可能會。而且不只寳寶，就連爸爸媽媽都要盡量避免接觸。因為不論是粉塵、飛散的細木屑、含有刺激性化學物質的油漆異味、..等等，都很容易引發過敏反應。若父母親已確定有氣管過敏病史，小孩遺傳到過敏體質的機率近八成，必須小孩連同爸爸媽媽，都徹底隔絕這些過敏原，降低過敏病發作的機率。 TO第304位媽媽：塵螨以人類或動物所脫落的毛屑為主要食物，在溫暖潮濕的環境下，繁殖的非常快。所以塵螨的防治，首要著重在於居家環境的改善。 1. 使用除濕機，來降低室內的溼度到50％以下。 2. 盡量避免使用彈簧床、草蓆、浴巾被、毛毯、傳統棉被、羽毛被、羊毛被…等。若一定要用，可使用防螨套將寢具（包括枕頭）密實的套起來。或改睡乳膠床墊、木板床..等。 3. 盡量移除地毯、布沙發、布娃娃、絨毛玩具、厚窗簾…等等布製品 4. 每隔1-2周以55℃以上的熱水浸泡外罩的寢具10分鐘以上 5. 動物毛除了本身即是一個重要的過敏原之外，其毛屑也提供一個塵螨很好的生長環境，所以建議家中盡量不養貓、狗、鳥…等等有毛動物 6. 室內盡量避免堆放易累積灰塵的物品 7. 清掃家裡時，盡量使用有HEPA功能的吸塵器，避免用掃把掃地更詳細的說明，可參考台灣氣喘衛教學會網站上的資料http://www.asthma-edu.org.tw/asthma/member1_b.aspx?itemID=20080122055745 另外一提：若過敏症狀持續出現，除了環境的控制與維持外，建議帶小朋友就醫，詢問醫師是否需要以藥物控制，來減輕不適，提高生活品質。 TO 第310位媽媽：建議找正統醫療體系出身、有合格醫師執照的中醫師，用藥的安全度也較高，並勿過度迷信偏方。 TO 弟330位媽媽：氣喘是過敏病的其中一種。過敏是一種組織慢性發炎反應，若此反應發生在鼻子，稱之為「過敏性鼻炎」；若發生在眼睛，稱之為「過敏性結膜炎」；若發生在皮膚，稱之為「異位性皮膚炎」；若發生在氣管，稱之為「氣喘」。小朋友生活中接觸到塵螨，引發氣管的過敏，而導致氣喘的發生。除了正確使用藥物來控制症狀外，檢視並改善家中的環境來防治塵螨也是很重要的。也另外要注意家中小寶貝是否也對其他物質過敏，例如蟑螂、動物毛、食物中的帶殼海鮮、蛋…等等。 TO 弟306位媽媽：若您的女兒有異位性皮膚炎，可能表示著家族中帶有遺傳性過敏病的傾向。若是如此，新生兒遺傳到過敏病的機率就偏高。有家族過敏史的新生兒，矯正過敏體質可有效降低日後過敏病的發生機率。其黃金期是從懷孕第16週開始，到寶寶出生後的6-9個月。這段時間，媽媽和寶寶都要做到以下事項，來避免寶寶體內的過敏免疫機制被啟動： 1. 改善並維持低過敏原的環境，盡量避開環境過敏原。例如二手菸、塵螨、蟑螂…等等。 2. 盡量避免食用到高量過敏原食物，例如牛奶、蛋、花生、帶殼海鮮…等及家族中已知會過敏的食物。 3. 哺餵母乳至少六個月。哺乳期間，媽媽也需避免接觸到上述過敏原。 4. 若不能哺餵母乳，可使用水解蛋白奶粉。 5. 6-9個月之後，再添加副食品。 TO 第311位媽媽：異位性皮膚炎的小朋友，不只吃到過敏食物會發作，有時接觸到一些外在物質也可能引發過敏反應。可回朔性的紀錄當時的食物、環境、發作型態或與平常不同之處，作為醫師日後診斷的參考。無法就一次事件就斷定其病因為何。 TO 弟323位媽媽：汗疹，俗稱痱子。除了因為癢而把皮膚抓到發紅外，通常會出現不同型態的疹子，並存在於皮膚皺摺處、前胸、後背、額頭…等出汗較多的區域。除了嚴重搔癢感之外，常還合併有刺痛感。通常發生在易流汗體質寶寶的身上。若是發生在小寶寶身上的食物過敏，通常要考慮最近是否有吃到從來沒吃過的食物。食物過敏不一定會出現疹子，其皮膚發紅的型態也不一定，但通常不會只出現在多汗區或單一地方。若寶寶對某一食物可能過敏，找出何種食物是很重要的。因為嚴重的過敏反應，不只會發生在皮膚，也可能發生在呼吸道，造成危險。也有可能因某種因素，例如被蚊子叮咬而皮膚發癢。小寶寶會不自主的一直抓，導致發紅的範圍擴大而出現類似紅疹的情況。皮膚發紅發癢，都可以先冰敷或冷敷寶寶身上的發紅區塊來降低局部的紅腫、減輕癢感。除先冰敷外，建議就醫治療，找出原因並使用正確的藥物，盡早降低寶寶的不適感。 TO 第339位媽媽：檢測過敏體質不需急於一時，通常是在症狀出現，影響生活品質再考慮過敏原檢測。過敏原測試的項目通常針對環境中較常引起過敏的物質，但仍有許多其他物質是會引起過敏反應，但不在檢測範圍內。若是有過敏體質的家庭，還是以改善居家環境、少吃高量過敏原或家族中已知會過敏的食物，以降低接觸過敏原為優先。天氣一變就流鼻涕，的確可能是過敏，且過敏性鼻炎的鼻涕通常呈透明水狀。可觀察其鼻涕的性狀及是否合併有其他症狀，提供給專業醫師做參考。 TO 弟352位媽媽：一、首先要先讓小朋友遠離過敏原。所以要先清楚小朋友到底對哪些過敏原過敏。若對溫度的變化較敏感，可使用口罩來降低溫差，來減輕過敏症狀。若是對常見的環境過敏原過敏，首要仍著重在於居家環境的改善。以下說明： A、塵螨的防治： 1. 使用除濕機，來降低室內的溼度到50％以下。 2. 盡量避免使用彈簧床、草蓆、浴巾被、毛毯、傳統棉被、羽毛被、羊毛被…等。若一定要用，可使用防螨套將寢具（包括枕頭）密實的套起來。或改睡乳膠床墊、木板床..等。 3. 盡量移除地毯、布沙發、布娃娃、布坐墊、絨毛玩具、厚窗簾…等等布製品。 4. 每隔二周以55℃以上的熱水浸泡外罩的寢具10分鐘以上，再清洗。 5. 動物毛除了本身即是一個重要的過敏原之外，其毛屑也提供一個塵螨很好的生長環境，所以建議家中盡量不養貓、狗、鳥…等等有毛動物 6. 室內盡量避免堆放易累積灰塵的物品 B、改善空氣品質： 1. 避免接觸二手菸 2. 盡量不在沙塵暴來襲、開花時期出門，若需出門，請戴口罩。 3. 盡量保持室內空氣流通，尤其家中有燒香祭拜時。可選擇空氣較清新的時段，每天開窗至少二小時，但在開花時期除外。 4. 過敏兒在家時，盡量使用有HEPA功能的吸塵器，避免用掃把掃地 5. 避免使用揮發性的化學物品。例如：殺蟲劑、芳香劑、樟腦丸、蚊香…等等 6. 若使用空氣清靜機，須清楚正確的使用方法 7. 清除住家環境中孳生的黴菌。可參考環檢署—居家自我檢視及清除黴菌之簡易DIY步驟。 C、蟑螂的防治： 1. 家中廚房、客廳、家具要經常擦拭，以保持家庭環境的衛生。 2. 睡前將廚房、水槽、浴室…等處的排水孔加蓋密閉。 3. 不要將有油污的碗盤放到隔天再洗。 4. 使用適當的滅蟑劑，例如滅蟑餌藥。但勿使用容易引過敏反應的噴劑或煙霧式藥劑。 5. 修補室內外之間的縫隙 6. 應妥善儲藏食物，若有廚餘需密封。二、若小朋友的過敏症狀持續出現，除了環境的控制與維持外，建議帶小朋友就醫，詢問醫師是否需要以藥物控制，來減輕不適，提高生活品質。目前過敏性鼻炎的首選用藥仍是局部類固醇鼻噴劑。但現仍有許多人對「類固醇」的使用感到懼怕，擔心使用後會有後遺症出現。衛教師要強調：類固醇鼻噴劑為「局部」用藥，是很少產生全身性的類固醇副作用，所以不必擔心。重要的觀念：適當且正確的使用局部類固醇噴劑，是為了減少日後過敏病的發作，以降低「全身」性類固醇（打針或吃藥）使用的機會。 TO 弟360位媽媽：在臨床上，小朋友的過敏的確很少出現「喘大氣」這類的症狀。 TO 弟346位媽媽：不一定要做過敏原檢測。大部份過敏都可由臨床症狀（例如早晨起床一直打噴嚏、流鼻水）及醫師的身體評估及理學檢查（例如鼻過敏病患，觀察其鼻黏膜通常泛白）來做診斷。過敏原的檢測正確性是很高，其測試的項目通常是環境中較常引起過敏的物質。但仍有許多其他物質是會引起過敏反應，但不在檢測範圍內。 TO 弟359位媽媽：先詢問是否家族中有遺傳性過敏病史。若有，小朋友遺傳到過敏體質的機率是頗高的。若有過敏體質，且已被誘發，通常遇到過敏原，容易會有過敏症狀出現。以下是各種過敏病常見症狀，提供作參考。 1. 過敏性鼻炎：流鼻水、鼻塞、鼻子癢、一直打噴嚏、孩童黑眼圈 2. 過敏性結膜炎：眼睛癢，一直揉眼睛或不停眨眼睛、流水狀分泌物 3. 異位性皮膚炎：皮膚癢，並反覆發作，有時因搔抓過度而使局部皮膚增生變厚。 4. 氣喘：間歇性的呼吸困難、夜間或清晨的咳嗽、喘鳴音、胸悶。而塵滿是無法用一般的清洗方式來殺死，曬太陽也無法有效清除。以下是防治塵螨的方法： 1. 使用除濕機，來降低室內的溼度到50％以下。 2. 盡量避免使用彈簧床、草蓆、浴巾被、毛毯、傳統棉被、羽毛被、羊毛被…等。若一定要用，可使用防螨套將寢具（包括枕頭）密實的套起來。或改睡乳膠床墊、木板床..等。 3. 盡量移除地毯、布沙發、布坐墊、布娃娃、絨毛玩具、厚窗簾…等等布製品。 4. 每隔二周以55℃以上的熱水浸泡外罩的寢具10分鐘以上，再清洗。 5. 動物毛除了本身即是一個重要的過敏原之外，其毛屑也提供一個塵螨很好的生長環境，所以建議家中盡量不養貓、狗、鳥…等等有毛動物 6. 室內盡量避免堆放易累積灰塵的物品 TO 弟349位媽媽：（1）在檢測過敏時，常會採血清學檢查。急性過敏是由血清中的IgE造成，通常會在數十分鐘之內即出現過敏症狀；而慢性過敏則是由血清中IgG所主導，通常是在24小時之後才會出現症狀。常見的環境過敏原，例如：塵螨、蟑螂、二手煙…等所引起的過敏，較多屬於由IgE引起的急性過敏。而引起慢性過敏，則較多為食物。相同的食物，在一些人身上可能出現慢性過敏症狀，卻可能在別人身上引發急性過敏反應。以下是屬於高量過敏原食物：乳製品、蛋、海產（尤其帶殼海鮮）、核果堅果類、穀類、豆類、鳳梨、葡萄柚… （2）通常不需要禁食所有蛋白質食物。除非體質特殊，只要避開家族中或自身的已知過敏原及上述的食物類別，應可攝取到足夠的蛋白質（3）可參考環檢署—居家自我檢視及清除黴菌之簡易DIY步驟

於2010-05-19 10:26:41 補充發言

To 第374位媽媽：當然揉眼睛、搓鼻子這些都有可能是過敏所引出的動作。但通常還會合併一些其他過敏症狀，例如打噴嚏、常掛著兩行清鼻水…等等。也還需配合醫師的專業評估，例如觀察鼻黏膜是否泛白、家族過敏史的詢問…等。此外，蚊子叮咬而腫脹本就是屬於身體免疫系統的一種急性過敏反應。大人因為處在特定環境（例如家中）比較久，常被這個環境的蚊蟲叮咬，那體內免疫系統會比較認識這些外來物，可更快做出反擊。可能使得大人被叮咬後，腫脹範圍比較小，也比較容易消退。但嬰幼兒相反之，寶寶免疫系統還不夠認識家裡的”蚊子”（更何況是戶外的蚊蟲），再加上寶寶的皮膚較薄，因此通常寶寶被叮咬的症狀通常比較明顯。所以這樣的狀況並不只是過敏體質的寶寶才會出現的。 To 第387位媽媽：不一定。像異位性皮膚炎常出現在小小孩身上，但過敏性鼻炎就比較少。想提醒媽媽，您的寶寶現在三個月大，可能處在以下三個情況之一，您可以採取一些適當措施，來降低寶寶過敏的機率或發作的頻率： 1.寶寶並未遺傳到過敏體質。 2.寶寶有遺傳到過敏體質，但過去從懷孕16周到現在寶寶三個月大的當中，其過敏免疫反應幸運的未被啟動。若是此情形，接下來直到寶寶九個月大，若充分防護，不要讓寶寶接觸過敏原或食用含高量過敏原食物，尤其是家族中已知的過敏原。即使有遺傳到，也比較不容易產生過敏病（防止遺傳體質致敏化）。 3.寶寶有遺傳到過敏體質，其體內過敏機制也已被啟動。那就要看寶寶何時接觸到會引起自身過敏反應的過敏原，而出現過敏症狀。仍須採取防護措施，以降低發作頻率。 To 第391位媽媽：不只是環境，加上小朋友本身皮膚的條件也較差，相對過敏症狀可能更嚴重。重要的是，不適合再繼續食用會引起過敏的食物。可將除濕重點放在臥室，可在睡前將臥室除濕到50％之後，不輕易開門開窗，以免其他空間的濕氣跑進臥室。防螨措施很多、很繁瑣，但只要一項漏了，可能效果就差很多，所以每一個動作都要確實，才能徹底杜絕塵螨。 To 第394位媽媽： A.基本上，遺傳性過敏病包括氣喘、異位性皮膚炎、過敏性鼻炎…等，都是屬於「會好不會斷根」。其治療目標都是放在如何減少發作頻率、降低對器官組織的傷害，而不是「治癒」。 B.照顧異位性皮膚炎患者應注意事項有以下幾點： 1.首先要釐清引起異位性皮膚炎發作的原因。若是從食物來的過敏原，要先清楚小朋友是對何種食物過敏。除了盡量避開高量過敏原與家族已知過敏原的食物外，還可以做詳盡的食物紀錄。一個禮拜只吃一種以前從未吃過的食物（包括調味料），以釐清過敏來源。若懷疑某項食物引起過敏，須停止食用，等到症狀改善後，在沒有其他影響因素下再次食用。如果再度發作，即可列入過敏食物，日後加以避之。若發作原因是從其他環境過敏原而來，就必須做好環境的控制（詳情見活動中給第352位媽媽的回答）。 2.有異位性皮膚炎患者的皮膚容易乾燥，尤其秋冬二季。可適當塗抹乳液、凡士林來保濕，降低癢感。有異位性皮膚炎專用的沐浴精及乳液，可到藥局詢問看看。但若處於皮膚發炎期，應聽醫師指示使用藥物。若皮膚已破皮，需處理傷口，不應再使用乳液。 3.天熱、出汗時，應盡量待在有空調的室內、減少日光的曝曬，並穿著舒適透氣的棉質衣物，減少摩擦或化學物質的刺激。 C.沒有聽過使用西藥造成「內臟萎縮」！而外用藥方面，類固醇藥膏的使用在異位性皮膚炎發作時是很重要的，它可有效抑制發炎反應的擴散。但必須在醫師的建議下，正確使用並配合口服藥物，就不容易引起副作用。可參考台灣皮膚醫學會網站所提供的資料，內有詳盡說明 To 第403位媽媽： A.聽起來很像是過敏性鼻炎的症狀，但仍不可憑此一症狀，即斷定為過敏。仍需專業醫師做詳細的身體評估才可下定論，例如鼻黏膜是否泛白、鼻涕的性狀…等等。倘若家族中有其他成員有過敏體質，那弟弟遺傳到過敏病的機率是偏高的。 B.若處有異味的環境例如二手菸、油煙、燒香..等等且不是沙塵暴或花開季節，可打開窗戶，保持空氣流通。二手菸是屬於常見的過敏原之一，要盡量避免之。 To 第404位媽媽：首先要先確定的是寶寶發癢的原因是什麼，建議先找小兒科醫師診療，確定寶寶的診斷，再執行最適當的處置。若確定為過敏，那寶寶可能對臥室的環境過敏原過敏，才容易在睡眠時間發作。建議再次審視居家環境，是否有遺漏某部份（詳情見活動中給第352位媽媽的回答）。若已有過敏症狀的寶寶，建議喝水解奶粉，會比一般奶粉更不易造成過敏。而某些蔬菜、水果也可能是過敏的來源，應先避免食用，等九個月後再添加副食品，以米類為優先。不管是否為過敏引起的發癢，如果抓得很厲害，可以局部冷敷，並使用嬰兒用手套，防止寶寶再繼續抓。 To 第420位媽媽：鼻竇炎最常見的原因是感冒，但過敏性鼻炎的患者，若未經適當處理，發生鼻竇炎的機率較一般人高。可簡單從鼻分泌物來分辨：過敏性鼻炎的鼻水多為水狀、透明且量多。而鼻竇炎則呈黃色（甚至綠色）、濃稠、有異味。

於2010-05-21 14:07:27 補充發言

To第413位媽媽：汗疱疹並不屬於過敏病，其發生的機轉不明，無法用預防過敏的方法例如塵螨的防治、避免食用高量過敏原的食物…等等措施來預防汗疱疹。可採取一些措施，例如：患處盡量減少接觸刺激性物質、保持乾燥、…等等，最重要的是情緒壓力的控制來改善汗皰疹的症狀。 To第416位媽媽：不只早晚溫差大，還有很多其他因素會造成鼻過敏的發作。需將過敏的防護措施做到完整並維持，才能將過敏的發作頻率及症狀嚴重度降到最低（詳情見活動中第352題的回答）。過敏兒若只在早晨期間易打噴嚏、流鼻水，並不算太嚴重。但仍表示鼻子正因過敏原的入侵，而出現過度反應、發炎的情況。若不持續治療，過敏症狀會更明顯、更嚴重。而羊奶目前在減緩過敏這方面的效果，並未受到實證醫學的証實。 To第425位媽媽：異位性皮膚炎基本上就是一種過敏免疫疾病。身體受到環境過敏原的影響，引發過敏免疫反應，在「皮膚」這個器官出現過敏症狀。氣候的變化、塵螨、較髒的空氣、灰塵…等等尤其是特定的食物，都有可能引起異位性皮膚炎的發作。照護方法可參考活動中第394題的回答。

於2010-05-25 10:23:31 補充發言

To第427位媽媽：雖然名稱為「氣喘」，但「喘」並不是必然出現的症狀。每個病人的氣喘表現都不一定，有些人呈現間歇性的呼吸困難、呼吸出現喘鳴聲、胸悶、咳嗽、多痰，而最常見的就是咳嗽。尤其是明顯的夜間或清晨的咳嗽，是診斷氣喘很重要的一項症狀。剛開始發作的氣喘表現，每個人都不盡相同。有些病人會不停的咳嗽，有些病人會出現胸悶，甚至一些病情控制較差，常反覆發作的病人，也可能直接以「喘」來表現。 To第429位媽媽： a.光曬太陽可能是不夠的。塵螨的腳帶有吸盤，光一般洗衣程序無法去除塵螨。需每二週以55℃的熱水浸泡10分鐘以上來處理。在台灣，夏天也許常出現大太陽，但梅雨季、冬天的機率就較少，也無法確保曬太陽之後的溫度能達到攝氏55℃以上並持續10分鐘。泡完熱水後再以洗衣機清洗，就可清除塵滿的屍體了。 b.人造纖維應屬於化學纖維，是不利塵螨生長的。 c.塵螨必須要在富含水氣的環境才能生長，而乳膠本身不沾水，所以塵螨無法存活。 d.目前益生菌的使用並無定論，可參考「台灣氣喘衛教學會」網站上「衛教新知」中的「過敏患者正確使用益生菌觀念」。塵螨無孔不入，薄被單若沒處理好還是可能滋生塵螨的。防螨措施很多、很繁瑣，但只要一項漏了，可能效果就差很多。建議再次審視居家環境，是否有遺漏的部份（詳情見活動中給第352位媽媽的回答）。若都已改善完全，就靜待藥物效力的作用了。 To第435位媽媽：衣服材質、環境這兩者都會造成皮膚不適而引起搔抓。若本身皮膚較敏感，也會對週遭的細微變化比較有反應。建議媽媽讓孩子在相同的環境中，試穿不同材質的衣物，並記錄其反應，作為日後選購衣物材質的參考。

於2010-05-26 15:26:58 補充發言

TO第436位媽媽：在台灣，塵螨是一項很常見的過敏原，而布製玩偶非常適合塵螨的滋生。若小朋友本身對塵螨過敏，布偶玩具的確不適合。若真的…真的…很想玩，建議也和寢具一樣，用55℃的熱水浸泡布娃娃10分鐘以上，每兩週一次。 TO第442位媽媽： a. 新生兒臍帶血IgE的測定目的在於事先預測寶寶是否有較高機會成為過敏兒。若數值高於0.9KUA/L，則建議採取預防措施，例如盡量哺餵母乳或使用水解蛋白奶粉等來降低寶寶將來發展成過敏體質的機率。而檢測血清中免疫球蛋白E（IgE）的量，則可判定本身是否為過敏體質。若數值高於165.3IU/ml，即屬於過敏體質，接下來重要的就是要找出自身的過敏原，盡量避免之，來降低過敏病發作的頻率。 b. 小朋友皮膚較成人薄，皮層中的微血管比較容易被看到，再加上臉部的皮膚也要其他部位薄。所以天冷時，不只過敏的小朋友，一般的小朋友也有可能在臉部出現發紅的狀態。脂漏性皮膚炎很常出現在新生兒，並不屬於遺傳性過敏病的一種。 c. 可以詢問醫師做「過敏原檢測」的必要性。過敏原檢測的項目通常是環境中較常引起過敏的物質，其正確性很高。但仍要知道，有許多其他物質也是會引起過敏反應，卻不在檢測範圍內的。 d. 「滅喘凈」（Meptin）是屬於口服型的長效支氣管擴張劑；「欣流」（Singulair）是白三烯素接受體拮抗劑，可有效阻斷呼吸道的發炎現象。這兩種藥物都不含類固醇。 e. 游泳是很適合氣喘小朋友的運動。氣喘孩子學游泳可以加強呼吸系統的功能，增加肺活量，對其呼吸道訓練有正面的幫助。而且游泳池的濕度較高，小朋友呼吸道的溼度不易散出，比較不會誘發氣喘（在乾冷的環境中運動較容易誘發運動型氣喘）。但若小朋友的氣道處於不穩定的狀態，例如氣喘正在發作或之前剛發作過，症狀雖已改善或已經沒症狀，但氣道組織仍處在持續發炎中（發炎不代表一定有症狀出現），可延後小朋友下水的時機。首先要控制氣管的發炎狀況，按照醫囑正確且不間斷的使用平日的氣喘保養藥物，再請醫師評估小朋友下水的適當時機。另一提：不只游泳，還可以選擇一些可以「休息一下」的運動，例如健走、騎腳踏車…等等。要注意的是延長運動前的暖身、多補充水分，以及最重要的平時氣道的保養。暖身規律的運動是可以降低氣喘發作。 f. 若床墊是屬於彈簧床一類的，最好使用防螨套。毛巾被也容易增生塵螨，夏天可用涼被替代。塵螨環境的控制可參考活動中給第304位媽媽的回答。 g. 黑色吸熱，溫度會上升的比較快，直接曬效果可能就沒那麼好。但無法保證中午曝曬兩小時就可以殺死塵螨。基本上浸泡熱水約兩週一次即可。可參考活動中給第429位媽媽的回答。 h. LP33屬於益生菌的一種，但目前益生菌的使用並無定論。可參考「台灣氣喘衛教學會」網站上「衛教新知」中的「過敏患者正確使用益生菌觀念」。 i. 黃豆也是常見的過敏原，最好先確定小朋友對黃豆沒有過敏。只要糖分不要太高，豆漿也是很好的蛋白質來源。