眼睛不好~覺得已經影響到心理了

小時候沒有顧好眼睛  現在是高度近視

懷孕後  居然又出現飛蚊症     生完小孩也沒有改善

因為工作需要~電腦一天要看8小時以上

不過回家就不用手機~不用電腦

可是~視力一樣沒有改善~還慢慢變差

前些天~又多了一隻飛蚊了

又去眼科報到

檢查結果是還好~目前沒有病變的徵兆

但是我突然有種很無力的沮喪感

葉黃素我也有吃

還每周自費花1000塊去中醫針灸眼睛

也有減少看三C的時間

怎麼還是一直這樣

昨天醫生開了一瓶護眼的眼藥水~三小時點一次

~上網查了~這是懷孕級別c級的用藥

所以如果我想懷孕~可能要停藥~....那會不會又惡化

好煩~  

有誰知道怎麼讓我的眼睛乖乖的嗎??

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請問~有效嗎??

還是是保養??防止惡化??

3C商品的藍光、紫外線、抽煙、喝酒、飲食不均衡、睡眠不足、配戴隱形眼鏡時間過長等，對視力都會造成極大損害 ; 臨床研究中，每天至少補充6毫克以上的葉黃素，且合併抗氧化劑、鋅，食用最佳時間在吃飯時或飯後，因葉黃素為脂溶性營養素，透過飲食中所含的油脂，才能使葉黃素達到最好的吸收效果。

(出自 江守山醫師的吃對保健食品)

我依此書挑選葉黃素的營養品(北美營養評鑑五顆星、ConsumerLab.com營養品監督網站 )給媽媽吃半年後，她說蚊子變小且眼睛看的更清楚，現在她更認真吃營養品，給妳參考 !!

(原作者於 2015-11-18 23:30:14 重新編輯過)

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