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跟我們家關係不錯的小叔最近檢查出有僵直性脊椎炎
聽說晚上都睡得不是很好 老公上網查是看到要睡硬板床
然後枕頭也很重要 不能太高或太低
想請問大家有推薦這種狀況該買哪種枕頭好嗎?
相關搜尋「 僵直性脊椎、枕頭 」
記憶枕,但其實最重要就像你說的,不能太高或太低
要讓脊椎保持一直線,可以看看LaSova的
當初我頸部不舒服的時候換這個枕頭有好一點
除了枕頭外,床墊也要特別注意
太軟或太硬睡久都會對身體造成傷害
(原作者於 2016-05-03 16:52:38 重新編輯過)
LaSova的記憶枕我覺得版媽可以考慮看看,我也有用
有反摺區,睡覺的時候把它摺過來墊在後腦勺
會有一點按摩跟伸展肌肉的效果,但我常忘了用
不舒服時,有它我就可以不求人
如果你小叔真的很嚴重,最好還是尋求醫生協助
感謝大家的分享
請問lasova台北哪邊有門市?
它們家基本上都是在HOLA的賣場裡,我比較靠近台北的內湖
其他你可以參考Google大神
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