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媽媽食譜
鯽魚香菇湯(改善妊娠小便不順暢用食譜)
2007-08-06
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材料 : 鯽魚、香菇青江菜冬筍。
調味料 : 鹽。
作法: 鯽魚洗淨、入油鍋中炸成金黃色。
香菇洗淨泡軟,冬筍剝去外殼、切片,青江菜洗淨。
將1.2加水熬湯,大火開後轉小火煮約20分鐘,加鹽調味即可。
功效 : 補氣、利水、消腫、改善妊娠小便不順暢。
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