艾草澡 _如何安全自然滴退燒 另加 飲食調整 | 2006-08-16 | Page:1/1 |
到中藥行1買艾草 通常五十元 可以分成五包(可以買滷味包裝) 先將它洗乾淨 用鍋子或茶壺(專用因為會殘留味道) 煮開後 2浴缸或水盆先放冷水調至溫水 (水量到腰部) 讓寶貝泡 3一邊喝欣樂飲品加五行粉 (另外會加 多福益生乳酸菌 幫助代謝) 一邊在加其他的艾草汁(加時小心以免燙傷)(我會在另一盆先調好 溫度再加) 4這樣讓身體能自動排汗 (會因此可能安全退燒) 5盆浴完切記不要吹到風(這時毛細孔都打開容易著涼) 6泡完會出汗是件很舒服的事(這時候可以再次淋浴沖溫水) 使用書籍 食物是最好的醫藥 (遠流出版社) 雖然看似麻煩 會增加寶貝的抵抗力唷 也是我家雙胞胎發燒時的教戰手冊 從小到大 一直不變的方法 也讓我照顧她們輕鬆許多 有疑問可以留言給我 或 msn:[email protected] 任何疾病都跟飲食有關 (如果是拉肚子和有外傷不可使用) 如果家裡無浴缸也可以足浴(水桶水量至小腿) 一樣一邊泡一邊喝水
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