幸福可傳承~雙胞胎天使媽咪 會員登入

 

 
位置--> 筆記本養生篇


我只希望孩子能健康平安長大

她們是91年7月 34週自然早產

全母奶寶寶到一歲四個月自動離乳

姐姐1800g

妹妹1500g(出生十天做心臟手術)

所以我進入養生界專心學習

如何不用藥確可以讓我家寶貝健康

我做到了^__^

也歡迎媽媽來詢問唷

我的msn:[email protected]

(扣我時請先告訴我妳是誰喔)


可以先看

"白色"的那二篇文章入門

"食物特性"和"艾草澡"


任何疾病都跟飲食有關

吃藥打針只是治標不治本

增加好習慣

拿掉壞習慣

讓孩子贏在健康的起跑點

食物是最好的醫藥網址請按

遠流出版社


我家雙胞胎

不吃藥

不打針

因為有"好的方法"

讓我很安心的照顧她們健康

而事實也證明許多年了

生病的次數和時間真的很少

這也成為在養生協會很棒見証

另外還有現任的養生孕婦

小麻雀媽媽

第一胎雖然是孕吐到生@_@

也很棒的全母奶到二歲(目前也還在餵)

第二胎開始學養生

預產期是2008年的12月

這次懷孕非常有精氣神喔

也可以跟她詢問

如何調理

 「食物的特性」參考 姜淑惠醫師2006-08-17 Page:1/1

「食物的特性」

分為

悅性(水煮) 生鮮 太陽照的到的植物蔬果 吃了會喜悅

惰性(炒) 過度烹調 吃多會酸麻腫抽痛癢脹 所以身體不舒服時 澱粉不吃 多

喝水 會讓疼痛和生病症狀減輕

變性(炸)食物三種 完全會讓身體負擔 如酒 味精

從大小便可以觀察身體狀況,(也可教2歲小朋友觀察)

每天早晨的第一泡尿,

如果太黃,表示前一天水喝不夠

和昨天以前飲食(調味料太多使身體體液濃度太高而到頂點時就生病了)

那麼今天就要多喝水,腎才不會太累喔!幫助新陳代謝

美麗的便便要呈鵝黃色 條狀 無惡臭 無殘糞,

如果太黑,表示肝太累,

生活與飲食就要調整一下!多吃悅性(水煮)少吃惰性(炒)不吃變性(炸)

發燒時可以泡艾草澡