酪梨牛奶DIY | 2004-08-07 | Page:1/1 |
份量:一人份材料:熟透透軟綿綿的酪梨半剖、牛奶約250c.c.、味全雞蛋布丁半個、蜂蜜多多益善 養樂多 不用加糖,微甜 做法: 1. 將軟咪咪的酪梨果肉挖出丟到果汁機,再放入布丁和牛奶。 2. 先手動攪拌至酪梨成粗顆粒狀,再用低速攪一下下就可倒出。攪太久溫度會上升,口感也會變差。 3. 倒入杯中後再加入蜂蜜,養樂多.不要懷疑,蜂蜜可以多一點啦! 4. 用攪拌棒攪拌一下,香濃滑膩的酪梨牛奶誕生囉! 注意事項 酪梨一定要成熟到軟到可以用湯匙輕易挖出。從頭到尾都不可以加水喔。
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