懷孕讓小事變大事

2006-10-18

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懷孕是女人終身難忘的記憶，而因為處於懷孕特殊時期，一些普通的事件也變得令人憂慮，孕媽咪到底該怎麼辦呢？

當孕期遇上感冒

相信每個孕媽咪都會在飲食起居各方面比平時更小心，不過，感冒這種事有時也是難免的，很多孕媽咪因為害怕用藥的副作用可能對胎兒造成不良影響，所以可能會選擇就醫，希望自然恢復健康。而這卻是很危險的。

對於那些輕微風寒引起的鼻塞頭痛，多喝水、多休息的確可以不治而愈，但如果有發燒、咳嗽、鼻涕等症狀，就一定要去醫院診治。其實只要在就醫時告訴醫生自己是孕媽咪，醫師就會開一些安全的藥物來幫助孕媽咪儘快消除疾病。

如果堅持不就醫，是非常危險的，因為高燒與病毒感染所留下的毒素可能導致胎兒智力低下、發育不全，甚至引發流產。

當孕期遇上便秘

便秘是孕期最常見的煩惱之一，特別是到妊娠晚期，便秘現象會越來越嚴重。便秘可能會導致孕媽咪腹痛、腹脹，嚴重的還可能引發腸梗阻，併發早產，或是分娩時，堆積在腸管中的糞便妨礙胎兒順利產出，引起產程延長甚至難產。

便秘的孕媽咪應該少吃或不吃不易消化的食物，如辣椒、炸雞、糯米等。同時，也減少進食熱性的水果，比如鳳梨、荔枝等。

當便秘嚴重時，最好採取一些措施。例如多吃蔬菜水果、多喝水、適度運動，必要時可請醫師開立安全的軟便劑藥物，不要自行亂用藥物，以免發生危險。

當孕期遭上頭痛

有些孕媽咪，懷孕後開始有經常性的孕期頭痛，這是體內激素發生變化，以及體內水分的滯留所引起的。

一般懷孕早期的頭痛可以按摩太陽穴或是用熱水泡腳等物理手法來緩解，盡可能避免服用止痛藥，萬不得已，也一定要諮詢醫生後才能服用。

當懷孕二十週後，頭痛始終沒有緩解或是突然發生的話，應該馬上去醫院檢查，以排除妊娠高血壓的可能性。

當孕期遇上皮膚搔癢

孕媽咪在懷孕初期時會覺得自己下體部位搔癢，而到懷孕晚期，又有很多孕媽咪會覺得肚子、大腿，甚至渾身發癢。中醫的觀點認為這都是因為體內多了一個寶寶，身體容易燥熱，而免疫系統也發生變化的緣故。

建議孕媽咪洗澡時不要使用太熱的水，可以避免皮膚搔癢。一旦症狀已經發生，孕媽咪可以多使用乳液，早晚塗抹於患部各一次。同時可以用綠豆煮成湯，不加糖，只喝湯。因為綠豆偏寒，在懷孕晚期喝一些，除了可以降火氣，還有減緩過敏的功效。