母乳創意副食品食譜(複合性食物) | 2007-09-11 | Page:1/1 |
A-母乳蔬菜濃湯 材料:高麗菜(10g)紅蘿蔔(10g) 馬鈴薯(20g)母乳(50cc)麵粉(3g)高湯或水 ,鹽適量也可不加製作方法 1-將所有蔬菜放入高湯煮熟留約100cc的湯水再加入母乳 2-煮沸後,放入少炒熟的麵粉攪拌成糊狀,熄火,完成 B-母乳稀飯 材料:飯(30g)水100cc,紅蘿蔔3g,青碗豆仁2g,母乳10cc 製作方法 1-先將水和飯煮成稠狀熄火,加入母乳伴勻 2-加入煮熟的紅蘿蔔跟青碗豆仁,即完成
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