副食品吃不好的請看這裡!!! 大絕招+食物泥組合建議(2009-07-06更新) | 2009-03-20 | Page:1/1 |
●建議每次食物泥組合如下: 澱粉類(一半米、一半馬鈴薯或者地瓜)、1種蔬菜(最多2種)、1種肉類、1種豆類(豆或者肉也可擇一即可) 而且請把以上食物全部放在一起煮 不要分開煮好才拌在一起 (太多種類味道會很複雜 反而不好吃說) ●水果用水梨或者蘋果蒸熟直接打泥(可加水 旦不要多 不加最好)結成冰磚 使用之前溫熱 桌上一碗食物泥 一碗水果泥 (除了蘋果水梨外 有空的媽咪也可用現打的香蕉泥) ●餵食的時候 湯匙裝好食物泥 再拿根小湯匙挖一滴滴水果泥在食物泥上 這樣小朋友一入口可以吃到很香甜的味道 這樣慢慢的如果願意吃 就還是打在一起 比較方便 加油! 小朋友都一陣子一陣子的 不要灰心 就算還是不吃 也請媽咪保持愉快的心情面對寶寶吃飯:)●組合參考:(MM吃過的食物泥裡 有更多組合可參考) 1.白米1杯+小蘋果或者梨子2顆一起煮熟,不要分開煮熟(適合初期學吃的寶寶),或者每餐現打香蕉泥+米糊 2.白米、綠花椰菜(煮過頭會苦喔)、地瓜、水梨、米豆(適合已經嚐過多種食物的寶寶) 一起蒸熟後打成泥即可 ●真的不行 吃的真的很糟糕 也持續很長時間了 那就只好借助零食的力量Orz •準備材料: 1.嘉寶星星餅乾或 2.好士多圈圈餅cheerios或 3.爆米香(沒加麥芽糖 散的一顆顆的米香) •方法: 舀好一湯匙食物泥後 放上一個餅乾在泥上 一起餵給寶寶吃。 當然視情況 不需要每湯匙都放:)
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