尿床的孩子

2005-07-09

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尿床的孩子

發展階段正常現象
學齡期的幼童，甚至是稍長的兒童，倘若有尿床的情形，是反映了他們「進二退一」的正常身心發展。

雖然孩子身體布毛病或情緒緊張時，會不能自禁地尿床，但床單濕了不一定就是孩子有問題。許多時小朋友不能好好控制膀胱的運作，是由於他們的神經系統還未完全成熟，尚在發育階段，就像學走路之類的複雜動作，父母不應期望孩子在這方面已臻完美，或不斷改善。

幼童多是只在日間或只在夜晚失禁，兩類孩子都有着不同的原因。在日間失禁的孩子往往是那些擅於集中注意力在某一項工作上的幼童，他們也許玩得過了頭，或專注在與人競賽的項目上，而忘記了控制膀胱。

這些孩子最需要你經常提醒他們上廁所。不消幾個月，他們便學會對身體一些訊號作出反應，察覺自己尿急，然後把上廁所這樁事自覺地完成。

不要責備孩子
睡着以後才尿床的孩子又是另一回事。也許，孩子的膀胱不夠大，不足以存放一晚的尿液，又或者要上廁所的訊號並不夠強，不能把孩子喚醒。因此，父母不需要為這類小朋友費煞思量，只需對他們表示諒解，如果太在意於這個問題，孩子會更難自己克服它。對尿床的小朋友發怒及責備於事無補，只會令情況更為惡化。

另一些尿床的原因卻是很明顯的，只要警惕些便可減低弄濕床單的機會。例如睡覺前不要喝大杯的水或者果汁，又或是喝含咖啡因的飲料，例如可樂汽水，咖啡因會刺激尿液的製造，並且增加膀胱的壓力。

當你上床前，叫醒熟睡的孩子如廁，也是一個避免孩子尿床的辦法，小朋友睡得太熟是尿床的原因之一。然而，當孩子還是不能自控地弄濕了床單，你應該以一種意外看待之，使他們不致感到做錯事，徒增壓力，你的關懷咎愛護能使孩子加快享受乾爽舒服的甜夢長夜。