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清淡爽口 提振食慾 - 【翡翠粳麵】 | 2007-08-09 | Page:1/1 |
材料: 1.紅蘿蔔-1條 2.木耳-2片 3.蛋-1個 4.菠菜麵 5.高湯 6.太白粉-2匙 作法: 1.紅蘿蔔切絲 2.木耳切絲 3.蛋,打勻 3.紅蘿蔔放入鍋中熱炒,加入木耳切一起抄香 4.將高湯倒入鍋中,加入菠菜麵,熱煮滾開後,將蛋汁加入,勾薄芡 營養師的話 : 若是寶寶有皮膚過敏,或不適合的症狀出現時,此時應給予寶寶吃些較簡單營養的食物(若對蛋中的蛋白質過敏,就不要加蛋),並補充水,幫助寶寶的代謝,快些恢復健康。
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