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適合一歲寶寶 - 【肝泥菜泥麥粉糊】 2007-08-13 Page:1/1 材料 1.甘藷（地瓜）-30公克 2.青豆（或綠色蔬菜）-1/2大匙 3.勿魚仔魚-1/2大匙 4.熟飯-2/3碗 5.熱水-3大匙 作法 1.甘藷去皮切塊，煮熟 2.青豆，以熱水燙熟 3.勿魚仔魚燙熱水 4.熱水倒入鍋中，將甘藷、青豆、勿魚仔魚、飯加入，綜合攪拌，加熱煮熟即可(不需要加鹽，或其他調味料，吃原味即可) 營養師的話 　泥肝富含豐富的維生素和鐵質，麥粉糊使寶寶容易吞嚥，非常適合寶寶斷奶中期來使用，可預防生理性貧血。