位置--> 筆記本／食譜 [一般.嬰幼兒.媽媽] ／[一]嬰幼兒食譜

各種粥 2007-09-27 Page:1/1 糙米蓮子波菜粥 材料： 昨晚剩的糙米飯、新鮮蓮子數顆（剝開，去心）、紅蘿蔔細丁、波菜切細、海苔片弄小片塊 做法： 飯、蓮子、紅蘿蔔細丁先煮至飯爛了，再放海苔片及波菜攪拌至菜熟再放一點鹽調味，熄火。 葫蘆瓜粥 材料： 胚牙米2/3杯、葫蘆瓜、紅蘿蔔適量切細絲 做法： 全部的材料一起煮，煮好了再放一點鹽調味，吃之前再撒一些素鬆。 紅蘿蔔海帶泥粥 材料： 白米、蒸熟的紅蘿蔔、滷好的海帶、一點點滷汁 做法： 先把米熬成粥，再加入紅蘿蔔泥、海帶泥拌煮。要吃之前再加一點滷汁拌勻即可。