位置--> 筆記本／食譜 [一般.嬰幼兒.媽媽] ／[一]嬰幼兒食譜

母乳蝦仁炒蛋 2007-11-26 Page:1/1 材料： 蛋黃一顆（20cc）、蝦仁3g、花椰菜1g、母乳10c.c. 作法： 1.蛋黃打散加入母乳攪勻。 2.將蝦仁燙熟，切成細碎狀備用；花椰菜洗淨，放入水中煮軟。 3.用不沾鍋、微火，將母乳蛋液翻炒至熟，將蝦仁、花椰菜放入略微 翻炒一下，熄火即可。