10-12個月水果杏仁豆腐盅

2007-12-05

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材料
紅西瓜40克/香瓜40克/水蜜桃(罐頭)35克
杏仁豆腐50克/開水適量

作法
1.將紅西瓜.香瓜.水蜜桃切成小丁
2.將杏仁豆腐切塊
3.利用水蜜桃罐頭剩下的糖水,先加入適量開水,再加入上述切好的材料即可

小小叮嚀大大貼心
水果含有豐富的維他命C及纖維質,可幫助鈣質吸收,促進骨骼的發展

營養成分分析
醣類 20.1g
蛋白質 0g
脂肪 0g
熱量 80大卡