一、母乳收集之工具: 手擠 電動或手動吸乳器(可在婦嬰用品店購買,使用及消毒方法請參閱說明) 母乳收集袋(可在B1福利社或鄰近醫療器材店購買) 塑膠奶瓶(因母乳中有一些活的細胞會被玻璃奶瓶吸附) 二、母乳收集之步驟: (一)收集母乳前的準備: 每次擠母乳前應先洗手。 若脹奶厲害可先用溫水熱敷5-10分鐘,按摩乳房後,用清水清潔乳頭。 (二)乳汁收集: 將母乳擠入塑膠奶瓶或母奶袋內。 貼上所附標籤,註明日期、時間及姓名。 (三)乳汁儲存方式: 馬上將母乳放入冰箱冷凍庫中,用塑膠袋或保鮮盒和魚肉分開。 三、運送至醫院方式 使用冰桶、燜燒鍋或保溫壺內裝冰塊以保持母乳不融化。 四、餵食方法: 母乳解凍後,將所需奶量倒入奶瓶中隔水加熱約40℃即可餵食。 五、附註: (一)增加母乳量的方法: 需多攝取增加母乳的食物如:鮮魚湯、豬腳燉花生等。 攝取足夠水份,可多喝牛奶補充鈣質與水份。 保持輕鬆愉快的心情,因壓力過大會導致奶水減少。 請勿食用易退奶的食物如:韭菜、人蔘、大麥芽(中藥)。 (二)每次擠乳後放入一個母乳袋中,勿重覆使用,並預留一些空間以便乳汁 冷凍後膨脹,約2-3小時須擠一次母乳,一天約擠6-8次。
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