越吃越傷身孕媽媽毒藥補品警示錄(圖) | 2007-11-07 | Page:1/1 |
並不是所有的食物都適宜孕婦食用,有些你平時非常喜歡吃的食物可能對胎兒不利,了解這些將有利于你和寶寶的健康。 黃氏燉雞:黃氏具有益氣健脾的功效,與烏骨雞同燉有滋補益氣的作用,是體質虛弱、氣虛的人食用的最佳補品。但快臨產的孕婦應慎食,以避免妊娠晚期胎兒正常下降的生理規律被幹擾,而造成難產。含咖啡因的飲料和食品:咖啡、可可、茶葉、巧克力和可樂飲料中均含有咖啡因,過多食用會出現惡心、嘔吐、心跳加快等症狀。咖啡因還會通過胎盤進入胎兒體內,影響胎兒大腦,心髒和肝髒等器官的正常發育,使胎兒出生後體重較輕。 罐頭食品:罐頭食品中含有添加劑和防腐劑,食用過多會增加畸胎和流產的危險因素。會引起氣盛陰耗,加重早孕反應、水腫並引起妊娠高血壓等;桂圓辛溫助陽,孕婦食用後易因血熱而致胎動,造成早產。 酸性食物:一般在妊娠頭三個月,受體內生理變化的刺激,孕婦都有惡心嘔吐,食欲不振的現象,大多孕婦都以食用酸性食物開胃,殊不知,如果食用太多的酸性食物,會造成畸胎,因此,在妊娠最初兩個月,應盡量少食酸性食物。 飲酒:孕期內經常飲酒會導致胎兒出生後畸形和智力低下。 糖:糖在人體內的代謝會大量消耗鈣,孕期鈣的缺乏,會影響胎兒牙齒、骨骼的發育。 人參、桂圓:中醫認為孕婦多數陰血偏虛,食用人參。
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