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| 孕婦的口腔保健秘訣 | 2008-07-02 | Page:1/1 |
孕婦在懷孕過程當中，因生理心理的變化，有許多需要注意的事項。以牙科醫師的立場而言，我想在此提供幾點建議，希望懷孕婦女在辛苦的孕期有一個健康舒適的口腔環境。 一、 孕前的口腔保健
包括準備懷孕前就必須將口腔內的牙齒問題全數整理治療完畢，尤其患有蛀牙或牙周病的患者。這是個非常正確且重要的觀念。 二、 心理上的建設
一些傳統似是而非的不良觀念需要正視澄清，包括懷孕期間不能上醫院接受治療的不正確想法。事實上可以配合婦產科醫師的建議，可以在不同時期進行適當的治療。 三、 加強口腔衛生習慣
尤其是孕期會改變飲食習慣，喜好甜食及多餐，若不特別注意口腔衛生都會造成口腔衛生問題的發生；尤其在懷孕第三個月開始會特別明顯。 也有一些懷孕婦女因特別體質的關係，在懷孕期間會有一種名作「懷孕腫瘤」的現象發生，這與一般腫瘤不同，起因是懷孕時體內賀爾蒙內分泌改變所導致常會引起牙齦腫大、出血，嚴重時腫瘤甚至會腫脹到將整個牙齒包覆著，孕婦只要持續保持口腔衛生，不用擔心，生產結束後便會自然消失痊癒的。 孕婦若因牙齦腫脹出血，而導致無法進食，除了找牙醫師作初步的處理檢查之外，可在口中含小冰塊，可以減輕因出血造成的困擾。有以下幾點原因： 一、藉由冰塊的降溫，使血管收縮，降低出血量。
二、冰塊溶解成的清水有清潔作用，可以保持口腔的清爽。
三、冰塊有除臭的功用，可以減低口中的血腥味。 另外，可以選擇超軟牙刷﹝牙周病專用的那一種﹞，不使用刺激性牙膏，也不要過度使用牙線、牙籤，以免傷害脆弱的牙齦。 懷孕婦女因鈣質的不足，造成齒槽骨質的流失，所以產後容易罹患牙周病，所以適度的攝取鈣質是必須的，﹝鈣質的攝取與牙齒本身並無太大關係，但對於齒槽骨卻有很大的幫助。﹞ 懷孕可分為初期、中期、後期三個時期，以每三個月為一期，在每個時期都有不一樣可進行的療程，也在這裡一併簡單介紹： 一、 初期：授精卵著床關鍵時期，不小心容易有流產現象，不建議作任何治療。但是排除X光照射，許多簡單治療都是可以進行的。 二、 中期：各器官細胞分化，牙醫師通常不建議進行任何治療。 三、 後期：胎兒逐漸成熟長大，這時期較可進行一般牙科治療。 因牙科治療有許多是必須經過X光片照射、麻醉藥的使用，甚至必須服用藥物，所以在進行牙科治療前，可先徵詢婦產科醫師，這是一個令人安心的作法。若沒有任何症狀，也建議孕婦每三個月找牙醫師進行檢查，以確保預防保健之效。 擁有一口健康的牙齒，可以讓孕婦攝取充足的營養，不僅讓自己也讓寶寶更健康！
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