世衞組織建議副食品餵食量

2011-05-02

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世衞組織建議副食品餵食量(僅供參考，請尊重每個孩子的獨特性--小菜媽補述)

■6-8個月
食物質地：開始時餵糊狀物及充分搗碎的食物，不久後就可餵搗碎的家庭食物

餵食頻率：每天2-3餐，再加上頻繁的母乳餵養，根據兒童的胃口，可提供1-2頓小餐

每餐食用量：開始時每餐2-3茶匙，逐漸增至250毫升杯子的1/2

■ 9-11個月
食物質地：切得很碎或搗碎的食物以及嬰兒可拿起的食物

餵食頻率：每天3-4頓正餐，再加上母乳餵養，根據兒童的胃口，可提供1-2頓小餐

每餐食用量：250毫升杯子/碗的1/2

■12-23個月
食物質地：切碎或搗碎（如有必要）的家庭食物

餵食頻率：每天3-4頓正餐，再加上母乳餵養，根據兒童的胃口，可提供1-2頓小餐

每餐食用量：250毫升杯子/碗的3/4

■注意：如果嬰兒不是母乳餵養，需增加：每天1-2杯牛奶，每天1-2頓加餐。