花小錢的懶人塑身法∼

2008-09-01

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我產後並沒有穿任何緊身衣，產後４個月恢復產前身材，
或許跟體質有關，或許跟哺餵母乳有關，
但我相信，一定也跟該如何使用那些束腹帶有關係！！
所以提供我的經驗，跟美麗孕媽咪們分享分享！

先簡單介紹一下我的情況，好讓媽咪們可以跟自己比較：
賢媽我剖腹產．．．所以我生產完２週後，才用束腹帶！
產前５４公斤．整個產期控制到７０公斤，產後６２公斤
坐月子期間強烈使用我的束腹帶，滿月５６，接著寶寶４個月大５４．．．

我沒有買坊間的塑身衣，因為太貴了，隨便一件有牌的調整型塑身衣，好說都嘛要上千．．．
我沒買骨盆帶．．．
沒買那種長長的印尼腹帶，生完都沒力了，哪還有力氣綁！先生也不見得會體貼^^"

我只有用４條腹帶．．．（義賣有出清，已經給小公主媽媽了^^）

我分別將束腹帶捆住自己：
１、六甲村加強型束腹帶（只有這個是全新品）：＂很緊很緊＂的捆住骨盆處，若沒力，可以請先生幫忙！這個束腹帶，我用來捆骨盆，要把骨盆鎖起來，因為媽媽為了生產順利，骨盆會擴大！
２、一般的束腹帶，我有一條９成新的（網拍便宜買的）、一條恩典牌的（人家裹過一個月的）：我就將９成新的捆在腹部上，藉以消除腫腫的小腹。恩典牌的就再捆在新的上方（靠近胸部），新舊的腹帶＋六甲村的，就整個將身體裹起來，從下胸－＞腹部－＞骨盆，全部都裹起來睡，其實剛產後的鬆垮感，裹起來一起也不覺得不舒服，反而還有種緊密的安全感，當然裹的力道還是要控制的，以＂緊實不覺得不適＂為主！
３、懷孕期間的＂托腹帶＂（懷孕期必備的）－－＞這時候的托腹帶就被我拿來在裹在腹部的束腹帶上。

這樣一共把新的舊的，托腹的，通通裹上去，我的省錢法，以上花的錢就六甲村的那條＂新的＂，其他都是買便宜的二手貨，還有接收人家的恩典牌。

可是這樣我也裹了一個月，小腹也消囉！！^o^
這是我的方法啦∼紀錄一下！！^++++^