維他命D 活化免疫系統的關鍵

2010-05-14

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最近丹麥學者提出維生素D與殺手細胞的活化研究，有興趣的人可以連結研究摘要瞧瞧：
http://www.nature.com/ni/journal/vaop/ncurrent/abs/ni.1851.html
維他命D本身具有免疫調節功能，主要是因為維他命D在體內會和細胞的維他命D受體
（vitamin D receptors，簡稱VDR)結合。VDR在體內先天的及後天的免疫細胞都有，像
是單核球（monocytes），巨噬細胞（單核球演變來的）、樹狀細胞、自然殺手細胞、T細胞
及細胞等等都有，相關的研究及介紹可以參閱：
Nagpal S, Na S, Rathnachalam R (August 2005). "Noncalcemic actions
of vitamin D receptor ligands". Endocr. Rev. 26 (5): 662–87.
研究顯示VDR配位體能夠增加自然殺手細胞的活性，進一步讓巨噬細胞吞噬外來致病原的活性，
相關資料請參考：
Vitamin D; The Physicians Desk Reference. 2006 Thompson Healthcare.
活性的維他命D也能增加cathelicidin的製造，這是一種抗微生物的胜肽，身體最多的來源
是白血球的嗜中性球，但一些表皮細胞或者其他體細胞也能製造，cathelicidin可以幫助身
體對抗細菌、病毒及黴菌等等，有興趣深究的人請參考：
Janet Raloff, The Antibiotic Vitamin Science News, Vol 170, November
11, 2006, pages 312-317
維他命D缺乏容易引發感染的危險例如流行性感冒甚至結核病等等，1997年針對依索匹亞的孩
童的研究發現，有明顯維他命D缺乏的人染上肺炎的比例危險增加13倍。相關研究報告請參考：
Cannell JJ, Vieth R, Umhau JC, et al. (2006). "Epidemic influenza
and vitamin D". Epidemiol. Infect. 134 (6): 1129–40.
Nnoaham KE, Clarke A (2008). "Low serum vitamin D levels and
tuberculosis: a systematic review and meta-analysis". Int J
Epidemiol 37 (1): 113–9.
Gibney KB, MacGregor L, Leder K, et al. (2008). "Vitamin D
deficiency is associated with tuberculosis and latent tuberculosis
infection in immigrants from sub-Saharan Africa". Clin. Infect. Dis.
46 (3): 443–6.
Muhe L, Lulseged S, Mason KE, Simoes EA (June 1997). "Case-control
study of the role of nutritional rickets in the risk of developing
pneumonia in Ethiopian children". Lancet 349 (9068): 1801–4.
維他命D並非只是加強免疫力而已，事實上維他命D本身也有免疫調節之功效，也就是對一些免
疫功能太強導致的身體問題，維他命D本身具有向下調節的功能因此，對於一些發炎疾病例如風
濕性關節炎、乾癬骨質疏鬆、紅班性狼瘡、多發性硬化症甚至癌症等等，都有正面的助益。相
關資料請參考：
Nagpal S, Na S, Rathnachalam R (August 2005). "Noncalcemic actions
of vitamin D receptor ligands". Endocr. Rev. 26 (5): 662–87.
關於多發性硬化症方面，在2006年美國醫學會期刊（Journal of the American
Medical Association）發表研究發現：
維他命D的缺乏與多發性硬化症的發病有關，作者提出假設：因為維他命D本身的具有免疫調節
抑制功能，因此缺乏的話，導致免疫系統運作過當。相關文獻請參照：
Munger KL. , Levin, LI,Hollis BW , Howard, NS , Ascherio A (2006).
"Serum 25-hydroxyvitamin D levels and risk of multiple sclerosis".
Journal of the American Medical Association 296 (23): 2832–2838.
此外，懷孕的婦女服用維他命D，尤其是在冬天時服用（日照較短），明顯減少小孩日後發展成
多發性硬化症的機率，相關資料請看：
Vitamin D helps control MS gene. BBC News. 5 February 2009.
Genetic Study Supports Vitamin D Deficiency as an Environmental
Factor in MS Susceptibility. Multiple Sclerosis Society of Canada. 5
February 2009
目前超過一半以上的人，維他命D都是不足的，提醒大家，要健全免疫系統，維他命D的補充絕
對不能忽視。我的部落個日前也有一篇關於維他命D的文章，需要的人可以一併參考：
http://tw.myblog.yahoo.com/delightdetox/article?
mid=16455&prev=16474&next=16453&l=a&fid=12
文章來源：http://tw.myblog.yahoo.com/delightdetox/article?
mid=16659&prev=16669&next=16627&l=a&fid=12

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