過動兒不該吃的食物

2006-10-29

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食物是造成兒童過動問題的主要原因。這是精神科醫師通常不知道，也不願讓你知道的。

下列食物皆是實驗證實會造成過動的因素：

1. 甜食

2. 牛奶：造成過敏，引發過動

3. 蛋：造成過敏，引發過動

4. 巧克力：造成過敏，引發過動

5. 防腐劑：苯甲酸鈉

6. 食用色素：黃色四號、黃色五號、紅色六號

如果你的孩子情緒與行為異常的話，不要讓你的孩子吃入這些東西。根據國外研究報告，通常70﹪以上的孩子在八週內就有明顯改善。