如何讓孩子的注意力能夠集中

2006-12-25

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如何讓孩子的注意力能夠集中，是在孩子學習過程中最受父

母關注的話題之一。

而所謂「專心」指的是可以專注且持續

地進行一項活動。

根據研究指出幼兒平均的專注長度為︰2歲孩子平均約為7分

鐘，3歲平均約9分鐘，4歲平均約12分鐘，5歲平均約14分鐘

。從這些數據看來，幼兒的注意力是不容易持續太久，也很

容易被轉移開來，此外，孩子本身的個性特質、學習環境的

安排，及學習內容的有趣性，也都是影響注意力的主要因素

。因此，當我們發現孩子「不安於室」時，不要只忙著指責

孩子，而必須要先查明其中的原因。一般而言，幼兒在家中

，若是要培養他的專注力，父母可以做好的是︰

尊重孩子的遊戲時間︰不要輕易去干擾或打斷孩子的遊戲

，讓他有機會及時間去培養專心的態度，或是以提出預告方

式讓孩子知道即將進行的事項。

以興趣培養注意力︰父母的管教方式，若是過份嚴苛或指

責，孩子會喪失自信心，也無法集中於事物之上，因此，找

出孩子的興趣所在，並鼓勵孩子多接觸，如此就能增加孩子

對一件事的注意力集中了。

安排一個良好的學習環境︰過分吵雜的環境（如電視聲）

、或是干擾物過多時（玩具過多），孩子都無法專注於身邊

的事物，因此，安排良好的學習環境，才能讓孩子能免受外

力干擾而分心。

利用遊戲訓練孩子的注意力︰和孩子一起玩拼圖、走迷宮

、背兒歌，都是一些幫助孩子集中注意力的方法。

參考資料 經驗