1、 餐後潔牙習慣的養成
口訣:早起刷牙有禮貌 中午一起做潔牙 睡前刷牙不蛀蟲
2、 視力保健多戶外活動,視力不良應每半年定期眼科醫師檢查,散瞳劑使 用控制近視度數,每學期不可增加超過50度。 3、 少喝含糖飲料,飲料分紅綠黃燈區,紅燈區飲料少選擇,鼓勵喝白開水